Música para el alma

Aquí tierra, en lo más profundo del infierno de concreto, cocinándonos mientras esperamos...

Música para el alma.

Sublime y Pharcyde..



The Pharcyde Sublime Summertime Music via Noolmusic.com

Domingo

Ayer, domingo 28 de Diciembre, día de los Santos Inocentes, día marcado por diversos hechos importantes, unos felices.. Otros de frenton no (pero como me dijo ella, una de las mejores y mas importantes personas en mi vida, yo confío en que todo es para mejorar), se generó en mí la necesidad de pensar en diversos aspectos de mi persona.

Uno comete muchas Faltas durante su vida, en todos los ámbitos de esta, sin embargo eso no significa que uno deba aceptarlas como parte de uno, por el simple hecho de que es común cometerlas, ni menos usarlas como excusas de nuestro comportamiento... Así que me decidido empezar a mejorar de a poco, esas cosas que había dejado de lado.. Esos deslices que me he estado permitiendo en todo ámbito.

En lo que toca a mi Blog, mi falta mas común, que es básicamente una falta de cuidado con aquellos que desean visitarlo, son las de ortografía, me comprometo a mejorar ese aspecto desde hoy mismo, lo que básicamente significa ser mas cuidadoso, y menos atarantado, lo que espero sea un comportamiento que se trasunte a otros aspectos de mi vida.

Saludos y felices trazos.

Musica para trazar o entrenar

Bueno, este es un tema en el cual uno no puede mas que manifestar las propias preferencias, razon por la cual en vez de señalar el por que me gusta este tema se los dejo directamente... Deltron 3030.

¿que... Deltron...? que es eso?, bueno.. superheroe hiphop espacial, es algo que se ajusta como descripcion, featuring Dell the Funky Homosapiens MC, Dan de Automator PRDCR y Kid Koala DJ, musica nacida en los noventa para ustedes, (si bien este tema es 2000)



Otro clasico, en otra linea, rap puro y duro de principios de los 90, y uno que no necesita introduccion de ningun tipo.. Wu Tang Clan, con Triumph



Saludos y Felices Trazos

Navidad

Detras de la voragine del cosumismo en que esta fecha se ha transfomado desde hace mucho mas tiempo del que llevo en este planeta, se esconde una celebracion que dice relacion con un niño que nace en un pesebre, segun la tradicion catolica al menos, que es de la cual participo.

Este elemento, que es de hecho el principal, puede tener tantas lecturas como personas lo aprecien... sin embargo para mi se refiere a la esperanza y al amor incondicional.

Pues eso es lo que se alla detras del naciemiento de Jesus, el amor de dios por nosotros.. si no crees en Dios o en otro diferente al mio (que al final no son mas que lo mismo), bueno.. espero creas en el amor.. que es al final lo que celebramos en esta epoca.

Por tanto, espero que estas fechas las pasen con sus seres queridos y que disfruten de compartir con aquellos que aman, sean atentos con ellos, ya que nadie sabe lo que puede pasar mañana, aprovechen hoy, para decir.. Feliz navidad! con un verdadero sentido.

PD: Si son Traceures, Freeruners o Trickers, haganse un buen ragalo, aprovechen de entrenar solos, prestense un poco de atencion, elonguen, cuidense.. hagan algo por ustedes mismos.

Saludos y Felices trazos

Jam 08...... o las aventuras del Rena en la V je!

...Todo comenzo ese dia viernes,recuerdo que termine de trabajar y me dirigi e mi casa, donde mi mochila esperaba lista, pues en un extraño momento de lucidez habia dejado mis cosas preparadas para la partida, ropa de recambio, traje de baño, analgesicos y antinflamatorios, mis five ten, plata..mmm, desodorante, ah! y mis lesiones.... ojala pudiera olvidarlas en Santiago pero parece ser que tengo buena memoria hoy.

Oscar me paso a buscar a las 12:00 pm y llegamos mas menos a las 03;00 am a Con con, lugar que seria mi refugio, e inmediatamente me duermo.

Dia 01
Sabado en la Mañana.....Me despierto y me tomo un par de remedios para prevenir cualquier tipo de mal, tomo la micro y 40 minutos despues me encuentro con el mas variado tipo de fauna saltinbanqui en la entrada de la Quinta, lugar en que nos reuniriamos para dar comienzo a la segunda version del Jam.

Vamos al lisses chileno!, decian los rumores, ¿en serio?, si wn es la c"$%a!, buena wn!... dialogos que se repetian, mientras me encontraba con muchos de los cabros que durante los años he hido conociendo, me enfundo en una polera verde de Monitor y espero que partamos mientras crece la agitacion. Finalmente se le da el vamos al Jam y no terminamos de prendernos cuando surge el primer contratiempo... NO NOS QUIEREN DEJAR PASAR POR LA QUINTA!!! Filo, vamos por detras.. damos la vuelta al cerro y cruzamos la quebrada.... si la quebrada, tierra arcillosa, pendiente de 45, para luego cruzar un pequeño rio caminando sobre un tronco ancho como un ser humano, a unos 7 metros sobre el lecho pedregoso del mentado riachuelo, para finalmente subir en las mismas condiciones, fantastico!!! ese si que fue calentamiento..

Llegamos a las 7 hermanas, las cuales no defraudaron, buen lugar para entrenar. Muchas posibilidades donde empezar e ir creciendo como traceur. Asi, en compañia de Kintarea, los 123, Zakingen, 3run y muchos otros, entre broma y broma, transcurrio un entrenamiento realmente gratificante.

Un par de horas depues, a la playa! pero sin toalla, por que llego la hora de los trucos, muchos cheerleader, los evo, los mismos 3run, y muuchoos grupos y freelancers de los tricks girando sin parar, bueno tanto y tan motivados, que rapidamente nos unimos de buena gana, pues de eso se trata el Jam, de unirse, dejar los estupidos prejuicios y crecer, como practicantes y personas.

Resultado del dia, muchas risas, mucho quemado, mucho cansancio, tobillo inflamado, pero mas inflado aun el pecho y el espiritu por la gran sesion que habiamos vivido.

Dia 02
Misma dinamica... paracetamol, ibuprofeno y micro, lugar de destinacion, el Gym de la UPLA, mucho entreno intenso, nuevamente buena concurrencia, colchonetas, paralelas, caballetes, cuerdas, trampolines, en resumen un lugar exelente para entrenar sin riesgos.
Despues de dar por terminada la sesion de gym, nos movimos a una sala contigua donde nos esperaba el almuerzo brindado generosamente por la organizacion, bien por los cabros que se la jugaron a fondo para que el Jam funcionara como lo hizo.

Luego.. su Traceo por Valpo, sin embargo, en lo personal ya no me quedaba mucha energia, por lo que la caminata bajo el sol, el traceo, lo que sumado a que fueron perdiendo sus efectos los remedios, terminaron cerrando para mi esta edicion del JAM... asi que me despedi de los chicos y chicas que formaron parte de el, me encamine a juntar con el bueno de Breton para tomar y comer alguna cosa y volver a Santiago.

En Resumen!!!
Rostros conocidos y muchos por conocer, nuevo amigos, viejas amistades fortalecidas, mejoras claras en la organizacion, buen humor y voluntad de todos por participar, buen nivel, el que cada dia que pasa sube como la espuma de el shop que me tome para celebrar el termino de este evento, que trajo de todas partes a los miembros de la familia del Parkour, freerun y Tricks de nuestro pais para, en un clima de alegria y sana convivencia, conocernos, compartir y entrenar juntos.. que mas puedo decir.. Inolvidable.

Best Traceur Friday

David Belle... que voy a decir mejor les dejo un clasico..SPEED AIR MAN.

Yo me voy al Jam

Video de Zakingen

Hace ya varios años, un grupo de Traceures, disconformes con la forma en que entrenaba y entendia el parkour la mayoria de la comunidad de entonces, creo un grupo llamado Zakingen.... hoy, los que son actualmente sus miembros, presenta un video que me dejo exelente sabor de boca, puro parkour, buen ritmo, buen flow... en resumen, un video para ver varias veces.

Saludos y les dejo "Spring 08" by the Zakingen

Animo

Muchas veces las cosas no parecen salir como deberia.. o simplemente como nos gustaria que salieran, sin embargo, lo importante es siempre recordar que una de las gracias de la vida es el infinito abanico de posibilidades que nos presenta, no importa en la situacion que nos hallemos, lo que en otras palabras significa que nunca hay que perder las esperanza respecto de que las cosas pueden mejorar.

Entonces... Aqui estoi, unos dias entes del Jam, adolorido de mi tobillo.. y sin embargo no permitire que me derrote la frustracion que a veces me embarga producto de la estupida lesion que sufri.. sino que sacare lo positivo de ella y de todas las anteriores, le sacare el jugo a lo que pueda hacer, a conversar con los mas jovenes a compartir mis experiencias y entrenare hasta donde me permita mi pierna... y el celebra... jejejeje.

Saludos amigos disfruten sus entrenamientos de verano.

Felices trazos.

Recuerdos

Me puse nostalgico y me puse a revisar musica y videos... me encontre con canciones que me traen algunos de los mejores recuerdos de mi estadia en el colegio.. de mi tiempo de bicicletero... en fin y decidi que por que no traer un poco de nostalgia y mostrarles un poco de las cosas que despues de tantos años, todavia me mueven un poco el piso!.. jajajajajaja!

Primero un video de musica.. bueno, nada que decir.. Rancid, del disco Life wont wait, la cancion se llama Coopers, año 1998, estaba en cuarto medio y disfrutaba en rapel con mis mejores amigos escuchando este temaso.



El segundo es un video con los highlights de el Red Bull Rampage, quizas el evento de Freeride que ha marcado de mayor forma a los bikers de hoy, que despues de 4 años de ausencia volvio a realizarse este año.




Saludos y Felices Trazos

best traceurs friday

Que dia es hoy?...... SIIIIIIIIIIIIII es BEST TRACEURS FRIDAY!!!, y en su segunda entrega esta seccion se enorgullese de presentar uno de los Freerunners mas increibles que recorre este planeta:

Cole Armitage, el menos conocido de los famosisismos hermanos del 3Run, que si bien pareciera mantener un perfil mas bajo a nivel publicitario que el archi expuesto Chase, a nivel de habilidades no tiene nada que envidiarle.

Menos palabras y mas accion les dejo el Showreel de Cole Armitage para este año 2008.



Disfruten felices trazos!

Entrenamiento y lesiones

Bueno, asi es la vida, por hacerle show a los primos chicos... esguince de tobillo.... Bueno por suerte me recupero rapido y ya hoy estoi sin baston y pudiendo caminar, con cuidado, pero camino.

Sin embargo este hecho no hiba a impedir que entrenara, porque si bien las piernas son elementos que participan constantemente de nuestros entrenamientos, no es menos cierto que no son un requisito del mismo.

Por tanto me encuentro haciendo flexiones de todo tipo, rolando y recuperando con un pie, invertidas, planchas, en resumen todo tipo de movimientos y ejercicios que pueda sin involucrar mi tobillo derecho.

Saludos, Felices trazos.

Best Traceurs Friday

Asi es, he decidido implementar una nueva seccion, el viernes de los mejores traceures y freerunners del mundo.. cada dia viernes publicare un video y una reseña de los que en mi opinion son los mejores...

Hoy comenzamos con una Traceuse, una que no tiene background de gimnasta, ni nada por el estilo... pure parkour chick.. en fin, aqui les dejo un clasico, la famosa Aurorilla, española de 11 años, quizas 12 a estas alturas.. con un Flow como he visto pocos en mi vida.. de hecho, conozco pocos traceures chilenos con este nivel... en verdad creo que no conozo ninguno... jajaja en fin aqui les dejo el videillo.



Saludos, Felices Trazos

Humildad

No nos depreocupemos de este aspecto....., tanto como entrenes tu cuerpo, entrena tu espiritu, mantente firme en la idea de que esto es un camino de desarrollo personal, donde los obstaculos son propios independiente de quien los señale.

La unica forma de crecer es no perderse en las distracciones y concentrarse en avanzar.

Saludos, felices trazos

5:10 Savant

Bueno, hace algun tiempo que no realizaba ninguna prueba de material, y he decidido retomarlo con unas invitadas de lujo, que son por lo demas, mis compañeras de entrenos.

En nuestro pais, no tenemos demasiado acceso a los diversos calzados especificos para parkour que existen en el mercado, razon que hace aun mas especiales a estas chiquillas. Que se encuadran dentro de los calzados mas top existentes para la practica del parkour.

Las Savant, se enmarcan dentro de la linea de Freerunning de Five ten, empresa dedicada a la fabricacion de calzado y equipo para todo tipo de deportes al aire libre.

Cabe decir que Five ten tine muy calras las diferencias entre el free running y el parkour, satisfaciendo con sus productos ambas ramas con productos especificos.

Carroceria
Bueno, la parte de arriba de las Savant esta fabricada de malla y cuero sintetico junto con soportes de goma en la zona del talon y parte frontal, son muy livianas y repiran muy bien sinedo un calzado fresco en que no se racalientan los pies.
El sistema de amarre es tradicional, los cordones tiene una forma especial que dificulta se desamarren, dandoles un exelente sujecion al pie.

Son muy estables producto de la gran superficie de su mediasuela fabricada en Eva y reforzada por una placa de Tpu que va injerta dentro de ella.

Sin embargo una de las mejores cosas respecto de estas tillas es su grip, la suela externa esta fabricada en la Goma Stealth c4 de gran adherencia, la cual es bien conocida entre los escaladores. Quiza su unica desventaja frente a, en mi opinion, competencia mas directa, las chamalleon de merrell, es que es exesivamente blanda desgastandose rapidamente.

En la calle...
Bueno, nada que decir, estables, livianas con un Grip dignas de un Geko, sientes como muerden la superficie al momento de apoyarte en ellas.
Cuando aterrizas exigido y ves el fin de la adherencia, las Savant responden con dientes extra brindandote un extra de seguridad que nunca es despreciable. Ahora bien, no son magicas, el fierro pintado y baldosas mojadas siguen siendo ambientes en los cuales la mejor garantia es buena precision lograda a traves de un concienzudo entrenamiento.

Otra cosa que realmente encuentro fantasticas de estas Zapatillas es el hecho de que no he sentido que me fallen ni una sola vez.

En resumen y de 1 a 7:
Amortiguacion: 5.5 (vienen bien de fabrica pero no es mala idea setearlas con unas insoles de calidad)
Estabilidad: 6.7 de lo mejor que he probado.
Agarre: ....un 7?, no podemos asi que un 6.8
Transirabilidad: 6.0, mejor que muchas zapatillas de running
Estetico: 6.0 (personal como siempre...)