Aquí tierra, en lo más profundo del infierno de concreto, cocinándonos mientras esperamos...
Música para el alma.
Sublime y Pharcyde..
The Pharcyde Sublime Summertime Music via Noolmusic.com
lunes, 29 de diciembre de 2008
Domingo
Ayer, domingo 28 de Diciembre, día de los Santos Inocentes, día marcado por diversos hechos importantes, unos felices.. Otros de frenton no (pero como me dijo ella, una de las mejores y mas importantes personas en mi vida, yo confío en que todo es para mejorar), se generó en mí la necesidad de pensar en diversos aspectos de mi persona.
Uno comete muchas Faltas durante su vida, en todos los ámbitos de esta, sin embargo eso no significa que uno deba aceptarlas como parte de uno, por el simple hecho de que es común cometerlas, ni menos usarlas como excusas de nuestro comportamiento... Así que me decidido empezar a mejorar de a poco, esas cosas que había dejado de lado.. Esos deslices que me he estado permitiendo en todo ámbito.
En lo que toca a mi Blog, mi falta mas común, que es básicamente una falta de cuidado con aquellos que desean visitarlo, son las de ortografía, me comprometo a mejorar ese aspecto desde hoy mismo, lo que básicamente significa ser mas cuidadoso, y menos atarantado, lo que espero sea un comportamiento que se trasunte a otros aspectos de mi vida.
Saludos y felices trazos.
Uno comete muchas Faltas durante su vida, en todos los ámbitos de esta, sin embargo eso no significa que uno deba aceptarlas como parte de uno, por el simple hecho de que es común cometerlas, ni menos usarlas como excusas de nuestro comportamiento... Así que me decidido empezar a mejorar de a poco, esas cosas que había dejado de lado.. Esos deslices que me he estado permitiendo en todo ámbito.
En lo que toca a mi Blog, mi falta mas común, que es básicamente una falta de cuidado con aquellos que desean visitarlo, son las de ortografía, me comprometo a mejorar ese aspecto desde hoy mismo, lo que básicamente significa ser mas cuidadoso, y menos atarantado, lo que espero sea un comportamiento que se trasunte a otros aspectos de mi vida.
Saludos y felices trazos.
sábado, 27 de diciembre de 2008
Musica para trazar o entrenar
Bueno, este es un tema en el cual uno no puede mas que manifestar las propias preferencias, razon por la cual en vez de señalar el por que me gusta este tema se los dejo directamente... Deltron 3030.
¿que... Deltron...? que es eso?, bueno.. superheroe hiphop espacial, es algo que se ajusta como descripcion, featuring Dell the Funky Homosapiens MC, Dan de Automator PRDCR y Kid Koala DJ, musica nacida en los noventa para ustedes, (si bien este tema es 2000)
Otro clasico, en otra linea, rap puro y duro de principios de los 90, y uno que no necesita introduccion de ningun tipo.. Wu Tang Clan, con Triumph
Saludos y Felices Trazos
¿que... Deltron...? que es eso?, bueno.. superheroe hiphop espacial, es algo que se ajusta como descripcion, featuring Dell the Funky Homosapiens MC, Dan de Automator PRDCR y Kid Koala DJ, musica nacida en los noventa para ustedes, (si bien este tema es 2000)
Otro clasico, en otra linea, rap puro y duro de principios de los 90, y uno que no necesita introduccion de ningun tipo.. Wu Tang Clan, con Triumph
Saludos y Felices Trazos
miércoles, 24 de diciembre de 2008
Navidad
Detras de la voragine del cosumismo en que esta fecha se ha transfomado desde hace mucho mas tiempo del que llevo en este planeta, se esconde una celebracion que dice relacion con un niño que nace en un pesebre, segun la tradicion catolica al menos, que es de la cual participo.
Este elemento, que es de hecho el principal, puede tener tantas lecturas como personas lo aprecien... sin embargo para mi se refiere a la esperanza y al amor incondicional.
Pues eso es lo que se alla detras del naciemiento de Jesus, el amor de dios por nosotros.. si no crees en Dios o en otro diferente al mio (que al final no son mas que lo mismo), bueno.. espero creas en el amor.. que es al final lo que celebramos en esta epoca.
Por tanto, espero que estas fechas las pasen con sus seres queridos y que disfruten de compartir con aquellos que aman, sean atentos con ellos, ya que nadie sabe lo que puede pasar mañana, aprovechen hoy, para decir.. Feliz navidad! con un verdadero sentido.
PD: Si son Traceures, Freeruners o Trickers, haganse un buen ragalo, aprovechen de entrenar solos, prestense un poco de atencion, elonguen, cuidense.. hagan algo por ustedes mismos.
Saludos y Felices trazos
Este elemento, que es de hecho el principal, puede tener tantas lecturas como personas lo aprecien... sin embargo para mi se refiere a la esperanza y al amor incondicional.
Pues eso es lo que se alla detras del naciemiento de Jesus, el amor de dios por nosotros.. si no crees en Dios o en otro diferente al mio (que al final no son mas que lo mismo), bueno.. espero creas en el amor.. que es al final lo que celebramos en esta epoca.
Por tanto, espero que estas fechas las pasen con sus seres queridos y que disfruten de compartir con aquellos que aman, sean atentos con ellos, ya que nadie sabe lo que puede pasar mañana, aprovechen hoy, para decir.. Feliz navidad! con un verdadero sentido.
PD: Si son Traceures, Freeruners o Trickers, haganse un buen ragalo, aprovechen de entrenar solos, prestense un poco de atencion, elonguen, cuidense.. hagan algo por ustedes mismos.
Saludos y Felices trazos
lunes, 22 de diciembre de 2008
Jam 08...... o las aventuras del Rena en la V je!
...Todo comenzo ese dia viernes,recuerdo que termine de trabajar y me dirigi e mi casa, donde mi mochila esperaba lista, pues en un extraño momento de lucidez habia dejado mis cosas preparadas para la partida, ropa de recambio, traje de baño, analgesicos y antinflamatorios, mis five ten, plata..mmm, desodorante, ah! y mis lesiones.... ojala pudiera olvidarlas en Santiago pero parece ser que tengo buena memoria hoy.
Oscar me paso a buscar a las 12:00 pm y llegamos mas menos a las 03;00 am a Con con, lugar que seria mi refugio, e inmediatamente me duermo.
Dia 01
Sabado en la Mañana.....Me despierto y me tomo un par de remedios para prevenir cualquier tipo de mal, tomo la micro y 40 minutos despues me encuentro con el mas variado tipo de fauna saltinbanqui en la entrada de la Quinta, lugar en que nos reuniriamos para dar comienzo a la segunda version del Jam.
Vamos al lisses chileno!, decian los rumores, ¿en serio?, si wn es la c"$%a!, buena wn!... dialogos que se repetian, mientras me encontraba con muchos de los cabros que durante los años he hido conociendo, me enfundo en una polera verde de Monitor y espero que partamos mientras crece la agitacion. Finalmente se le da el vamos al Jam y no terminamos de prendernos cuando surge el primer contratiempo... NO NOS QUIEREN DEJAR PASAR POR LA QUINTA!!! Filo, vamos por detras.. damos la vuelta al cerro y cruzamos la quebrada.... si la quebrada, tierra arcillosa, pendiente de 45, para luego cruzar un pequeño rio caminando sobre un tronco ancho como un ser humano, a unos 7 metros sobre el lecho pedregoso del mentado riachuelo, para finalmente subir en las mismas condiciones, fantastico!!! ese si que fue calentamiento..
Llegamos a las 7 hermanas, las cuales no defraudaron, buen lugar para entrenar. Muchas posibilidades donde empezar e ir creciendo como traceur. Asi, en compañia de Kintarea, los 123, Zakingen, 3run y muchos otros, entre broma y broma, transcurrio un entrenamiento realmente gratificante.
Un par de horas depues, a la playa! pero sin toalla, por que llego la hora de los trucos, muchos cheerleader, los evo, los mismos 3run, y muuchoos grupos y freelancers de los tricks girando sin parar, bueno tanto y tan motivados, que rapidamente nos unimos de buena gana, pues de eso se trata el Jam, de unirse, dejar los estupidos prejuicios y crecer, como practicantes y personas.
Resultado del dia, muchas risas, mucho quemado, mucho cansancio, tobillo inflamado, pero mas inflado aun el pecho y el espiritu por la gran sesion que habiamos vivido.
Dia 02
Misma dinamica... paracetamol, ibuprofeno y micro, lugar de destinacion, el Gym de la UPLA, mucho entreno intenso, nuevamente buena concurrencia, colchonetas, paralelas, caballetes, cuerdas, trampolines, en resumen un lugar exelente para entrenar sin riesgos.
Despues de dar por terminada la sesion de gym, nos movimos a una sala contigua donde nos esperaba el almuerzo brindado generosamente por la organizacion, bien por los cabros que se la jugaron a fondo para que el Jam funcionara como lo hizo.
Luego.. su Traceo por Valpo, sin embargo, en lo personal ya no me quedaba mucha energia, por lo que la caminata bajo el sol, el traceo, lo que sumado a que fueron perdiendo sus efectos los remedios, terminaron cerrando para mi esta edicion del JAM... asi que me despedi de los chicos y chicas que formaron parte de el, me encamine a juntar con el bueno de Breton para tomar y comer alguna cosa y volver a Santiago.
En Resumen!!!
Rostros conocidos y muchos por conocer, nuevo amigos, viejas amistades fortalecidas, mejoras claras en la organizacion, buen humor y voluntad de todos por participar, buen nivel, el que cada dia que pasa sube como la espuma de el shop que me tome para celebrar el termino de este evento, que trajo de todas partes a los miembros de la familia del Parkour, freerun y Tricks de nuestro pais para, en un clima de alegria y sana convivencia, conocernos, compartir y entrenar juntos.. que mas puedo decir.. Inolvidable.
Oscar me paso a buscar a las 12:00 pm y llegamos mas menos a las 03;00 am a Con con, lugar que seria mi refugio, e inmediatamente me duermo.
Dia 01
Sabado en la Mañana.....Me despierto y me tomo un par de remedios para prevenir cualquier tipo de mal, tomo la micro y 40 minutos despues me encuentro con el mas variado tipo de fauna saltinbanqui en la entrada de la Quinta, lugar en que nos reuniriamos para dar comienzo a la segunda version del Jam.
Vamos al lisses chileno!, decian los rumores, ¿en serio?, si wn es la c"$%a!, buena wn!... dialogos que se repetian, mientras me encontraba con muchos de los cabros que durante los años he hido conociendo, me enfundo en una polera verde de Monitor y espero que partamos mientras crece la agitacion. Finalmente se le da el vamos al Jam y no terminamos de prendernos cuando surge el primer contratiempo... NO NOS QUIEREN DEJAR PASAR POR LA QUINTA!!! Filo, vamos por detras.. damos la vuelta al cerro y cruzamos la quebrada.... si la quebrada, tierra arcillosa, pendiente de 45, para luego cruzar un pequeño rio caminando sobre un tronco ancho como un ser humano, a unos 7 metros sobre el lecho pedregoso del mentado riachuelo, para finalmente subir en las mismas condiciones, fantastico!!! ese si que fue calentamiento..
Llegamos a las 7 hermanas, las cuales no defraudaron, buen lugar para entrenar. Muchas posibilidades donde empezar e ir creciendo como traceur. Asi, en compañia de Kintarea, los 123, Zakingen, 3run y muchos otros, entre broma y broma, transcurrio un entrenamiento realmente gratificante.
Un par de horas depues, a la playa! pero sin toalla, por que llego la hora de los trucos, muchos cheerleader, los evo, los mismos 3run, y muuchoos grupos y freelancers de los tricks girando sin parar, bueno tanto y tan motivados, que rapidamente nos unimos de buena gana, pues de eso se trata el Jam, de unirse, dejar los estupidos prejuicios y crecer, como practicantes y personas.
Resultado del dia, muchas risas, mucho quemado, mucho cansancio, tobillo inflamado, pero mas inflado aun el pecho y el espiritu por la gran sesion que habiamos vivido.
Dia 02
Misma dinamica... paracetamol, ibuprofeno y micro, lugar de destinacion, el Gym de la UPLA, mucho entreno intenso, nuevamente buena concurrencia, colchonetas, paralelas, caballetes, cuerdas, trampolines, en resumen un lugar exelente para entrenar sin riesgos.
Despues de dar por terminada la sesion de gym, nos movimos a una sala contigua donde nos esperaba el almuerzo brindado generosamente por la organizacion, bien por los cabros que se la jugaron a fondo para que el Jam funcionara como lo hizo.
Luego.. su Traceo por Valpo, sin embargo, en lo personal ya no me quedaba mucha energia, por lo que la caminata bajo el sol, el traceo, lo que sumado a que fueron perdiendo sus efectos los remedios, terminaron cerrando para mi esta edicion del JAM... asi que me despedi de los chicos y chicas que formaron parte de el, me encamine a juntar con el bueno de Breton para tomar y comer alguna cosa y volver a Santiago.
En Resumen!!!
Rostros conocidos y muchos por conocer, nuevo amigos, viejas amistades fortalecidas, mejoras claras en la organizacion, buen humor y voluntad de todos por participar, buen nivel, el que cada dia que pasa sube como la espuma de el shop que me tome para celebrar el termino de este evento, que trajo de todas partes a los miembros de la familia del Parkour, freerun y Tricks de nuestro pais para, en un clima de alegria y sana convivencia, conocernos, compartir y entrenar juntos.. que mas puedo decir.. Inolvidable.
viernes, 19 de diciembre de 2008
Best Traceur Friday
David Belle... que voy a decir mejor les dejo un clasico..SPEED AIR MAN.
Yo me voy al Jam
Yo me voy al Jam
jueves, 18 de diciembre de 2008
Video de Zakingen
Hace ya varios años, un grupo de Traceures, disconformes con la forma en que entrenaba y entendia el parkour la mayoria de la comunidad de entonces, creo un grupo llamado Zakingen.... hoy, los que son actualmente sus miembros, presenta un video que me dejo exelente sabor de boca, puro parkour, buen ritmo, buen flow... en resumen, un video para ver varias veces.
Saludos y les dejo "Spring 08" by the Zakingen
martes, 16 de diciembre de 2008
Animo
Muchas veces las cosas no parecen salir como deberia.. o simplemente como nos gustaria que salieran, sin embargo, lo importante es siempre recordar que una de las gracias de la vida es el infinito abanico de posibilidades que nos presenta, no importa en la situacion que nos hallemos, lo que en otras palabras significa que nunca hay que perder las esperanza respecto de que las cosas pueden mejorar.
Entonces... Aqui estoi, unos dias entes del Jam, adolorido de mi tobillo.. y sin embargo no permitire que me derrote la frustracion que a veces me embarga producto de la estupida lesion que sufri.. sino que sacare lo positivo de ella y de todas las anteriores, le sacare el jugo a lo que pueda hacer, a conversar con los mas jovenes a compartir mis experiencias y entrenare hasta donde me permita mi pierna... y el celebra... jejejeje.
Saludos amigos disfruten sus entrenamientos de verano.
Felices trazos.
Entonces... Aqui estoi, unos dias entes del Jam, adolorido de mi tobillo.. y sin embargo no permitire que me derrote la frustracion que a veces me embarga producto de la estupida lesion que sufri.. sino que sacare lo positivo de ella y de todas las anteriores, le sacare el jugo a lo que pueda hacer, a conversar con los mas jovenes a compartir mis experiencias y entrenare hasta donde me permita mi pierna... y el celebra... jejejeje.
Saludos amigos disfruten sus entrenamientos de verano.
Felices trazos.
viernes, 12 de diciembre de 2008
Recuerdos
Me puse nostalgico y me puse a revisar musica y videos... me encontre con canciones que me traen algunos de los mejores recuerdos de mi estadia en el colegio.. de mi tiempo de bicicletero... en fin y decidi que por que no traer un poco de nostalgia y mostrarles un poco de las cosas que despues de tantos años, todavia me mueven un poco el piso!.. jajajajajaja!
Primero un video de musica.. bueno, nada que decir.. Rancid, del disco Life wont wait, la cancion se llama Coopers, año 1998, estaba en cuarto medio y disfrutaba en rapel con mis mejores amigos escuchando este temaso.
El segundo es un video con los highlights de el Red Bull Rampage, quizas el evento de Freeride que ha marcado de mayor forma a los bikers de hoy, que despues de 4 años de ausencia volvio a realizarse este año.
Saludos y Felices Trazos
Primero un video de musica.. bueno, nada que decir.. Rancid, del disco Life wont wait, la cancion se llama Coopers, año 1998, estaba en cuarto medio y disfrutaba en rapel con mis mejores amigos escuchando este temaso.
El segundo es un video con los highlights de el Red Bull Rampage, quizas el evento de Freeride que ha marcado de mayor forma a los bikers de hoy, que despues de 4 años de ausencia volvio a realizarse este año.
Saludos y Felices Trazos
best traceurs friday
Que dia es hoy?...... SIIIIIIIIIIIIII es BEST TRACEURS FRIDAY!!!, y en su segunda entrega esta seccion se enorgullese de presentar uno de los Freerunners mas increibles que recorre este planeta:
Cole Armitage, el menos conocido de los famosisismos hermanos del 3Run, que si bien pareciera mantener un perfil mas bajo a nivel publicitario que el archi expuesto Chase, a nivel de habilidades no tiene nada que envidiarle.
Menos palabras y mas accion les dejo el Showreel de Cole Armitage para este año 2008.
Disfruten felices trazos!
Cole Armitage, el menos conocido de los famosisismos hermanos del 3Run, que si bien pareciera mantener un perfil mas bajo a nivel publicitario que el archi expuesto Chase, a nivel de habilidades no tiene nada que envidiarle.
Menos palabras y mas accion les dejo el Showreel de Cole Armitage para este año 2008.
Disfruten felices trazos!
jueves, 11 de diciembre de 2008
Entrenamiento y lesiones
Bueno, asi es la vida, por hacerle show a los primos chicos... esguince de tobillo.... Bueno por suerte me recupero rapido y ya hoy estoi sin baston y pudiendo caminar, con cuidado, pero camino.
Sin embargo este hecho no hiba a impedir que entrenara, porque si bien las piernas son elementos que participan constantemente de nuestros entrenamientos, no es menos cierto que no son un requisito del mismo.
Por tanto me encuentro haciendo flexiones de todo tipo, rolando y recuperando con un pie, invertidas, planchas, en resumen todo tipo de movimientos y ejercicios que pueda sin involucrar mi tobillo derecho.
Saludos, Felices trazos.
Sin embargo este hecho no hiba a impedir que entrenara, porque si bien las piernas son elementos que participan constantemente de nuestros entrenamientos, no es menos cierto que no son un requisito del mismo.
Por tanto me encuentro haciendo flexiones de todo tipo, rolando y recuperando con un pie, invertidas, planchas, en resumen todo tipo de movimientos y ejercicios que pueda sin involucrar mi tobillo derecho.
Saludos, Felices trazos.
viernes, 5 de diciembre de 2008
Best Traceurs Friday
Asi es, he decidido implementar una nueva seccion, el viernes de los mejores traceures y freerunners del mundo.. cada dia viernes publicare un video y una reseña de los que en mi opinion son los mejores...
Hoy comenzamos con una Traceuse, una que no tiene background de gimnasta, ni nada por el estilo... pure parkour chick.. en fin, aqui les dejo un clasico, la famosa Aurorilla, española de 11 años, quizas 12 a estas alturas.. con un Flow como he visto pocos en mi vida.. de hecho, conozco pocos traceures chilenos con este nivel... en verdad creo que no conozo ninguno... jajaja en fin aqui les dejo el videillo.
Saludos, Felices Trazos
Hoy comenzamos con una Traceuse, una que no tiene background de gimnasta, ni nada por el estilo... pure parkour chick.. en fin, aqui les dejo un clasico, la famosa Aurorilla, española de 11 años, quizas 12 a estas alturas.. con un Flow como he visto pocos en mi vida.. de hecho, conozco pocos traceures chilenos con este nivel... en verdad creo que no conozo ninguno... jajaja en fin aqui les dejo el videillo.
Saludos, Felices Trazos
jueves, 4 de diciembre de 2008
Humildad
No nos depreocupemos de este aspecto....., tanto como entrenes tu cuerpo, entrena tu espiritu, mantente firme en la idea de que esto es un camino de desarrollo personal, donde los obstaculos son propios independiente de quien los señale.
La unica forma de crecer es no perderse en las distracciones y concentrarse en avanzar.
Saludos, felices trazos
La unica forma de crecer es no perderse en las distracciones y concentrarse en avanzar.
Saludos, felices trazos
lunes, 1 de diciembre de 2008
5:10 Savant
Bueno, hace algun tiempo que no realizaba ninguna prueba de material, y he decidido retomarlo con unas invitadas de lujo, que son por lo demas, mis compañeras de entrenos.
En nuestro pais, no tenemos demasiado acceso a los diversos calzados especificos para parkour que existen en el mercado, razon que hace aun mas especiales a estas chiquillas. Que se encuadran dentro de los calzados mas top existentes para la practica del parkour.
Las Savant, se enmarcan dentro de la linea de Freerunning de Five ten, empresa dedicada a la fabricacion de calzado y equipo para todo tipo de deportes al aire libre.
Cabe decir que Five ten tine muy calras las diferencias entre el free running y el parkour, satisfaciendo con sus productos ambas ramas con productos especificos.
Carroceria
Bueno, la parte de arriba de las Savant esta fabricada de malla y cuero sintetico junto con soportes de goma en la zona del talon y parte frontal, son muy livianas y repiran muy bien sinedo un calzado fresco en que no se racalientan los pies.
El sistema de amarre es tradicional, los cordones tiene una forma especial que dificulta se desamarren, dandoles un exelente sujecion al pie.
Son muy estables producto de la gran superficie de su mediasuela fabricada en Eva y reforzada por una placa de Tpu que va injerta dentro de ella.
Sin embargo una de las mejores cosas respecto de estas tillas es su grip, la suela externa esta fabricada en la Goma Stealth c4 de gran adherencia, la cual es bien conocida entre los escaladores. Quiza su unica desventaja frente a, en mi opinion, competencia mas directa, las chamalleon de merrell, es que es exesivamente blanda desgastandose rapidamente.
En la calle...
Bueno, nada que decir, estables, livianas con un Grip dignas de un Geko, sientes como muerden la superficie al momento de apoyarte en ellas.
Cuando aterrizas exigido y ves el fin de la adherencia, las Savant responden con dientes extra brindandote un extra de seguridad que nunca es despreciable. Ahora bien, no son magicas, el fierro pintado y baldosas mojadas siguen siendo ambientes en los cuales la mejor garantia es buena precision lograda a traves de un concienzudo entrenamiento.
Otra cosa que realmente encuentro fantasticas de estas Zapatillas es el hecho de que no he sentido que me fallen ni una sola vez.
En resumen y de 1 a 7:
Amortiguacion: 5.5 (vienen bien de fabrica pero no es mala idea setearlas con unas insoles de calidad)
Estabilidad: 6.7 de lo mejor que he probado.
Agarre: ....un 7?, no podemos asi que un 6.8
Transirabilidad: 6.0, mejor que muchas zapatillas de running
Estetico: 6.0 (personal como siempre...)
En nuestro pais, no tenemos demasiado acceso a los diversos calzados especificos para parkour que existen en el mercado, razon que hace aun mas especiales a estas chiquillas. Que se encuadran dentro de los calzados mas top existentes para la practica del parkour.
Las Savant, se enmarcan dentro de la linea de Freerunning de Five ten, empresa dedicada a la fabricacion de calzado y equipo para todo tipo de deportes al aire libre.
Cabe decir que Five ten tine muy calras las diferencias entre el free running y el parkour, satisfaciendo con sus productos ambas ramas con productos especificos.
Carroceria
Bueno, la parte de arriba de las Savant esta fabricada de malla y cuero sintetico junto con soportes de goma en la zona del talon y parte frontal, son muy livianas y repiran muy bien sinedo un calzado fresco en que no se racalientan los pies.
El sistema de amarre es tradicional, los cordones tiene una forma especial que dificulta se desamarren, dandoles un exelente sujecion al pie.
Son muy estables producto de la gran superficie de su mediasuela fabricada en Eva y reforzada por una placa de Tpu que va injerta dentro de ella.
Sin embargo una de las mejores cosas respecto de estas tillas es su grip, la suela externa esta fabricada en la Goma Stealth c4 de gran adherencia, la cual es bien conocida entre los escaladores. Quiza su unica desventaja frente a, en mi opinion, competencia mas directa, las chamalleon de merrell, es que es exesivamente blanda desgastandose rapidamente.
En la calle...
Bueno, nada que decir, estables, livianas con un Grip dignas de un Geko, sientes como muerden la superficie al momento de apoyarte en ellas.
Cuando aterrizas exigido y ves el fin de la adherencia, las Savant responden con dientes extra brindandote un extra de seguridad que nunca es despreciable. Ahora bien, no son magicas, el fierro pintado y baldosas mojadas siguen siendo ambientes en los cuales la mejor garantia es buena precision lograda a traves de un concienzudo entrenamiento.
Otra cosa que realmente encuentro fantasticas de estas Zapatillas es el hecho de que no he sentido que me fallen ni una sola vez.
En resumen y de 1 a 7:
Amortiguacion: 5.5 (vienen bien de fabrica pero no es mala idea setearlas con unas insoles de calidad)
Estabilidad: 6.7 de lo mejor que he probado.
Agarre: ....un 7?, no podemos asi que un 6.8
Transirabilidad: 6.0, mejor que muchas zapatillas de running
Estetico: 6.0 (personal como siempre...)
jueves, 27 de noviembre de 2008
Parkour Chiquitito
La mayoria de nosotros tiende a pensar que mientras mas grande el obstaculo, mas dificil y mas tecnico es..
Pues la verdad dicha afirmacion, cierta de buenas a primeras por simple logica, no se ajusta a todos los escenarios.
Como es eso? Bueno, facil... tienes un espacio pequeño que naturalmente no identificarias como un obstaculo e intentas aplicar ahi algun movimiento.. generalmente esto termina cuando te das te das cuenta de lo dificultoso que resulta, debido a que los movimientos necesitan un tiempo y espacio para ser realizados, determinados estos por la velocidad y la tecnica.... ahora bien, es de toda logica entonces que lo que resultara de entrenar en un escenario que restringe ambas, va a ser: mayor control, por tanto una mejor tecnica y desarrollar mas velocidad, no de aproximacion sino de el movimiento en si.
Por tanto, los invito a practicar el Parkour Chiquitito.. conceptualizado e inventado por la escuelita de Pedro jajaja!
Saludos, Felices Trazos
Pues la verdad dicha afirmacion, cierta de buenas a primeras por simple logica, no se ajusta a todos los escenarios.
Como es eso? Bueno, facil... tienes un espacio pequeño que naturalmente no identificarias como un obstaculo e intentas aplicar ahi algun movimiento.. generalmente esto termina cuando te das te das cuenta de lo dificultoso que resulta, debido a que los movimientos necesitan un tiempo y espacio para ser realizados, determinados estos por la velocidad y la tecnica.... ahora bien, es de toda logica entonces que lo que resultara de entrenar en un escenario que restringe ambas, va a ser: mayor control, por tanto una mejor tecnica y desarrollar mas velocidad, no de aproximacion sino de el movimiento en si.
Por tanto, los invito a practicar el Parkour Chiquitito.. conceptualizado e inventado por la escuelita de Pedro jajaja!
Saludos, Felices Trazos
lunes, 24 de noviembre de 2008
3..2..1.. yapo, estai grabando?
Que seria de nosotros si no fueran por los videos...., por youtube y video google que nos permitieron tener acceso por vez primera, a imagenes de como era que se "hacia" esto del parkour.
Que levante la mano aquel que no se a imaginado protagonizando un video, con sus mejores movidas, o algunas que todavia no posee.. con un poco de rap frances (si son "puristas"), o cualquiera que sea su tema favorito...
Si pues... cualquiera sea nuestra posicion frente a las grabaciones, es indudable el aporte que han generado tanto a la difusion del parkour, como al desarrollo ed las habilidades personales de miles de Traceures los cuales al verse pueden corregir sus movimientos.
Sin embargo, como todas las cosas, los videos tambien suponen algunos peligros, no solo fisicos, sino tambien para nuestra formacion como Traceures, los cuales debemos de tener presentes a la hora de enfrentar al lente.
Cosas que me ha tocado ver:
El hecho de intantar hacer locuras frente a la camara solo por que estas frente a ella;
El EGO, en su maxima expresion;
La Falsa humildad..
Ahora, es facil criticar a los demas.... pero estas conductas a las que me refiero las vi en mi, cuando con el trascurso de los años empeze a conocer a mas personas interesadas en nuestra disciplina que querian alguna especie de "Guia" para entrar.... y como me vi... y me conozco, me mantengo lo mas lejos de las camaras... por favor no me malinterpreten... si es algo que trasciende de mi como Traceur, yo feliz!.
Ahora es verdad siempre me ha gustado la idea de tener y hacer un video.... pero me conozco y se que de alguna forma supondria un acto de puro ego, de "ver" y que "vean" de lo que soy capaz.
En fin... es solo mi opinion y de acuerdo a los derechos establecidos en la Constitucion en el titulo de las garantias constitucionales, no solo puedo tener una sino ademas expresarla... mientras no se le ocurra a alguien cobrarnos por esto, mira que impuestos, contribuciones, tasas y derechos habilitantes, hay para todo.
PD: Felicitaciones a Chacho por su video, buen flow y harta reflexion, buen video viejo.
Saludos amigos, Felices trazos
Que levante la mano aquel que no se a imaginado protagonizando un video, con sus mejores movidas, o algunas que todavia no posee.. con un poco de rap frances (si son "puristas"), o cualquiera que sea su tema favorito...
Si pues... cualquiera sea nuestra posicion frente a las grabaciones, es indudable el aporte que han generado tanto a la difusion del parkour, como al desarrollo ed las habilidades personales de miles de Traceures los cuales al verse pueden corregir sus movimientos.
Sin embargo, como todas las cosas, los videos tambien suponen algunos peligros, no solo fisicos, sino tambien para nuestra formacion como Traceures, los cuales debemos de tener presentes a la hora de enfrentar al lente.
Cosas que me ha tocado ver:
El hecho de intantar hacer locuras frente a la camara solo por que estas frente a ella;
El EGO, en su maxima expresion;
La Falsa humildad..
Ahora, es facil criticar a los demas.... pero estas conductas a las que me refiero las vi en mi, cuando con el trascurso de los años empeze a conocer a mas personas interesadas en nuestra disciplina que querian alguna especie de "Guia" para entrar.... y como me vi... y me conozco, me mantengo lo mas lejos de las camaras... por favor no me malinterpreten... si es algo que trasciende de mi como Traceur, yo feliz!.
Ahora es verdad siempre me ha gustado la idea de tener y hacer un video.... pero me conozco y se que de alguna forma supondria un acto de puro ego, de "ver" y que "vean" de lo que soy capaz.
En fin... es solo mi opinion y de acuerdo a los derechos establecidos en la Constitucion en el titulo de las garantias constitucionales, no solo puedo tener una sino ademas expresarla... mientras no se le ocurra a alguien cobrarnos por esto, mira que impuestos, contribuciones, tasas y derechos habilitantes, hay para todo.
PD: Felicitaciones a Chacho por su video, buen flow y harta reflexion, buen video viejo.
Saludos amigos, Felices trazos
viernes, 21 de noviembre de 2008
Distrito 13 II "El Ultimatum"
Asi es, tal como lo leen.. David Belle y Ciryl Raffaelli vuelven como Leito y Damien , en la segunda parte de nuestra querida Distrito 13, el estreno en Francia es en Febrero del 2009, asi que ahi por Marzo de seguro la podremos ver en las cunetas.... que mal, pero en fin, es la unica chance para muchos en verdad, de obtenerla por estos lares.
Vere cuando este disponible el DVD para comprarla por Amazon.
Chequeense el trailer
Vere cuando este disponible el DVD para comprarla por Amazon.
Chequeense el trailer
Aire!
Bueno antes de entrar directamente al tema del titulo.. una noticia.
EL GYM VOLVIO A FUNCIONAR HAY SESION EL DIA SABADO!, ayer se aprobo el aumento de un 10% en los salarios de los funcionarios fiscales, aprovechando el vuelo, los parlamentarios tambien se reajustaron las dietas en el mismo porcentaje, asi es este pais... en fin.
El Aire, este medio intangible que nos rodea, por el que en contadas y maravillosas ocasiones nos desplazamos durante nuestro camino a algun punto.
Las caracteristicas de este, lo hacen junto con el terreno plano, en mi opinion, los mas dificiles de conquistar por parte de nosotros, no por que requieran de especiales condiciones (como tener mil piernas o alas, cosas que obviamente no podemos alcanzar), sino por que se requiere de cantidades realmente inusuales de entrenamiento para conquistarlos de manera realmente satisfactoria.
Todo vacio, supone un momento mucho mas dificil que el mero despegue y aterrizage.... esos instantes en que viajas por el aire, son los que en gran medida determinan el resultado de nuestra incursion a traves del espacio.
Una apropiada posicion en el aire, el cuerpo en control a traves de la conciencia de cada musculo, son los que elementos que garantizan una trayectoria correcta y un resultado feliz.
El enfrentar de manera correcta cada "vuelo", el control del mismo, surge de una idea, que muchas veces es pasada por alto al enfrentar estas situaciones, especialmente por la gente que no tiene entrenamiento..
Uno no "se deja caer" en un vacio.. uno "salta" un vacio.. y no es una diferencia menor, el dejarse caer implica la ausencia de control sobre el cuerpo, las extremidades van sueltas privadas de unamision, una secuencia que las prepare, esperando contactar el suelo,... no existe una tecnica de dejarse caer, ni una metodologia para entrenarlo.
En cambio"SALTAR"(y rolar) es una tecnica que implica una posicion del cuerpo para despegar, una para el aire y otra para aterrizar, implica tener conciencia de que estoy haciendo y donde estoy haciendolo... implica tambien el hecho de saltar hasta y desde donde mi cuerpo puede hacerlo, esto basado en mi experiencia previa.
En fin.. El aire... es un lugar donde no hay espacio para el miedo o la inconciencia, es necesario a traves de un entrenamiento concienzudo, lograr otra importante capacidad: la de "ver" , y a qe me refiero con esto, al conocimiento de donde estamos y que esta pasando a nuestro alrededor, mientras nos encontramos en el aire.
En fin, continuara....
Saludos, Felices Trazos
EL GYM VOLVIO A FUNCIONAR HAY SESION EL DIA SABADO!, ayer se aprobo el aumento de un 10% en los salarios de los funcionarios fiscales, aprovechando el vuelo, los parlamentarios tambien se reajustaron las dietas en el mismo porcentaje, asi es este pais... en fin.
El Aire, este medio intangible que nos rodea, por el que en contadas y maravillosas ocasiones nos desplazamos durante nuestro camino a algun punto.
Las caracteristicas de este, lo hacen junto con el terreno plano, en mi opinion, los mas dificiles de conquistar por parte de nosotros, no por que requieran de especiales condiciones (como tener mil piernas o alas, cosas que obviamente no podemos alcanzar), sino por que se requiere de cantidades realmente inusuales de entrenamiento para conquistarlos de manera realmente satisfactoria.
Todo vacio, supone un momento mucho mas dificil que el mero despegue y aterrizage.... esos instantes en que viajas por el aire, son los que en gran medida determinan el resultado de nuestra incursion a traves del espacio.
Una apropiada posicion en el aire, el cuerpo en control a traves de la conciencia de cada musculo, son los que elementos que garantizan una trayectoria correcta y un resultado feliz.
El enfrentar de manera correcta cada "vuelo", el control del mismo, surge de una idea, que muchas veces es pasada por alto al enfrentar estas situaciones, especialmente por la gente que no tiene entrenamiento..
Uno no "se deja caer" en un vacio.. uno "salta" un vacio.. y no es una diferencia menor, el dejarse caer implica la ausencia de control sobre el cuerpo, las extremidades van sueltas privadas de unamision, una secuencia que las prepare, esperando contactar el suelo,... no existe una tecnica de dejarse caer, ni una metodologia para entrenarlo.
En cambio"SALTAR"(y rolar) es una tecnica que implica una posicion del cuerpo para despegar, una para el aire y otra para aterrizar, implica tener conciencia de que estoy haciendo y donde estoy haciendolo... implica tambien el hecho de saltar hasta y desde donde mi cuerpo puede hacerlo, esto basado en mi experiencia previa.
En fin.. El aire... es un lugar donde no hay espacio para el miedo o la inconciencia, es necesario a traves de un entrenamiento concienzudo, lograr otra importante capacidad: la de "ver" , y a qe me refiero con esto, al conocimiento de donde estamos y que esta pasando a nuestro alrededor, mientras nos encontramos en el aire.
En fin, continuara....
Saludos, Felices Trazos
jueves, 20 de noviembre de 2008
Paro.
Si han visto las noticias durante las ultiumas dos semanas, habran notado que la asociasion nacional de empleados fiscales se encuentra en paro de caracter indefinido, hasta llegar a un acuerdo en cuanto al reajuste al que desean sean sometidos sus salarios, entre otros.
Independiente de la opinion que dicha situacion nos merezca (molestia a la mayoria de nosotros, producto de las dificultades que se generan en la vida diaria producto de dicha movilizacion, las cuales se traducen, entre otros efectos perniciosos, en el cierre de servicios publicos, con los consiguientes atrasos que dichos cierre genera, mugre derivada de las protestas, etc.) es imposible estar ajeno a la pesima costumbre que existe entre los funcionarios publicos de este pais de dedicarse una vez al año a parar sus actividades en busca de mejoras salariales o de beneficios, que por lo demas, no les faltan, al menos, no mas que sus pares del sector privado.
Como es posible entonces que esperen que los chicos de colegio o los universitarios no utilizen los mismos sistemas para buscar el reconocimiento de sus demandas... es el "sumum" de la inconsecuencia moral.
En fin, por que me refiero a este tema en mi blog... pues muy facil amigos, las municipalidades son organos del Estado, sus empleados son miembros de la ANEF, por tanto se plegan a los paros.... El gym que arrendamos a la municipalidad de Providencia esta operado por esos mismos funcionarios.. resultado.. NO HAY ENTRENAMIENTO POR QUE LOS PERLAS ESTAN EN PARO!.
En fin, lamentable, no queda mas que volcarse a los muchos spots de entrenamiento que hay a lo largo de nuestra querida ciudad, y rezar por que algun dia las malas costumbres desaparezcan y demos por fin el paso al desarrollo del que tanto hablamos.
Saludos, Felices Trazos.
Independiente de la opinion que dicha situacion nos merezca (molestia a la mayoria de nosotros, producto de las dificultades que se generan en la vida diaria producto de dicha movilizacion, las cuales se traducen, entre otros efectos perniciosos, en el cierre de servicios publicos, con los consiguientes atrasos que dichos cierre genera, mugre derivada de las protestas, etc.) es imposible estar ajeno a la pesima costumbre que existe entre los funcionarios publicos de este pais de dedicarse una vez al año a parar sus actividades en busca de mejoras salariales o de beneficios, que por lo demas, no les faltan, al menos, no mas que sus pares del sector privado.
Como es posible entonces que esperen que los chicos de colegio o los universitarios no utilizen los mismos sistemas para buscar el reconocimiento de sus demandas... es el "sumum" de la inconsecuencia moral.
En fin, por que me refiero a este tema en mi blog... pues muy facil amigos, las municipalidades son organos del Estado, sus empleados son miembros de la ANEF, por tanto se plegan a los paros.... El gym que arrendamos a la municipalidad de Providencia esta operado por esos mismos funcionarios.. resultado.. NO HAY ENTRENAMIENTO POR QUE LOS PERLAS ESTAN EN PARO!.
En fin, lamentable, no queda mas que volcarse a los muchos spots de entrenamiento que hay a lo largo de nuestra querida ciudad, y rezar por que algun dia las malas costumbres desaparezcan y demos por fin el paso al desarrollo del que tanto hablamos.
Saludos, Felices Trazos.
viernes, 14 de noviembre de 2008
fotos vieeeeejas
Revisando fotos viejas me encontre esta, que es parte de una serie, sacadas durante una sesion en Tobalaba con Pocuro, con un team de dh llamado x3m.
Era mas menos el año 2005 y esa fue mi ultima cleta, la negra, jajaja si hubieran visto como andaba.
Lamentablemente se la robaron, cortaron la cadena que la sujetaba a un poste en provi y se la llevaron.. Flytes... en fin creo que proximamente volvere a las pistas, asi que con motivo de eso es que tambien he decidido postear una foto.. "off topic", como dirian los gringos.
Saludos a todos!
jueves, 13 de noviembre de 2008
Compañeras
El titulo es desde luego sugerente, chicas?. a eso te refieres..... mmm la verdad..nop.
Cada vez que veo un reportaje sobre parkour, ya sea aca o en cualquier lugar del mundo, se hace incapie en el hecho de no necesitarse nada para practicarlo.. en terminos de equipo especializado, claro.
Muchas veces he visto a Traceures que a pies descalzos hacen presiciones, tic tacs o enganches.
Sin embargo, para la mayoria de nosotros, sea por gusto o en orden a cuidarse, existe un item que siempre requiere especial atencion: El Calzado.. cariñosamente llamado.. "las tillas".
Estas no solo son "la" barrera de proteccion de nuestra piel, sino que en no menor medida protegen nuestros huesos y articulaciones , al brindar un elemente amortiguador frente a los impactos...
Aunque no lo crean.. el grip que ofrecen las zapatillas, malo o exelente dependiendo de estas, nunca podra compararse al de los pies descalzos.. al menos en lo que al parkour respecta, (sin embargo, alguno no estamos dispuestos a volver a destruir nuestros pies jajajaja), sin embargo ese menor indice de adherencia si ve latamente compensado por la proteccion extra que brindan.
La eleccion de estas, unicas compañeras de entrenamiento que siempre van a estar jajajaja, no es cosa menor, y si bien existen algunos criterios basicos para elegirlas, es al final el gusto personal el que va a determinar quienes van a ser sus partners durante los entrenos y paseos.
Mis compañeras actuales, dentro de mi experiencia, creo son de las mejores opciones disponibles.
-Adistar cushion, para el gym y lo paseos sin muchos tic tacs, ni murallas.
-5:10 Savant para toooooodo lo que pueda encontrar.
Saludos, a ustedes y sus compañeras.
Cada vez que veo un reportaje sobre parkour, ya sea aca o en cualquier lugar del mundo, se hace incapie en el hecho de no necesitarse nada para practicarlo.. en terminos de equipo especializado, claro.
Muchas veces he visto a Traceures que a pies descalzos hacen presiciones, tic tacs o enganches.
Sin embargo, para la mayoria de nosotros, sea por gusto o en orden a cuidarse, existe un item que siempre requiere especial atencion: El Calzado.. cariñosamente llamado.. "las tillas".
Estas no solo son "la" barrera de proteccion de nuestra piel, sino que en no menor medida protegen nuestros huesos y articulaciones , al brindar un elemente amortiguador frente a los impactos...
Aunque no lo crean.. el grip que ofrecen las zapatillas, malo o exelente dependiendo de estas, nunca podra compararse al de los pies descalzos.. al menos en lo que al parkour respecta, (sin embargo, alguno no estamos dispuestos a volver a destruir nuestros pies jajajaja), sin embargo ese menor indice de adherencia si ve latamente compensado por la proteccion extra que brindan.
La eleccion de estas, unicas compañeras de entrenamiento que siempre van a estar jajajaja, no es cosa menor, y si bien existen algunos criterios basicos para elegirlas, es al final el gusto personal el que va a determinar quienes van a ser sus partners durante los entrenos y paseos.
Mis compañeras actuales, dentro de mi experiencia, creo son de las mejores opciones disponibles.
-Adistar cushion, para el gym y lo paseos sin muchos tic tacs, ni murallas.
-5:10 Savant para toooooodo lo que pueda encontrar.
Saludos, a ustedes y sus compañeras.
domingo, 9 de noviembre de 2008
Preguntas
Como empezar a entrenar?, Que priorizar?, Que ejercicio fisico realizar para prepararme?, Cuanto rato elongar y como hacerlo?, Pesas?, respiracion..entrenamiento aerobico o anaerobico?, etc....
Estas y muchas otras preguntas, surgen en la mente de todo practicante mas de alguna vez a lo largo de su entrenamiento, casi siempre al principio de este, pero tambien incluso despues de largos periodos de mantener una rutina, por que naturalmente se va a dar un cambio de enfoque de nuestra practica o surgira la necesidad de poner al dia algunos aspectos de nuestros movimientos que se han ido quedando atras.
Estas y muchas otras preguntas, surgen en la mente de todo practicante mas de alguna vez a lo largo de su entrenamiento, casi siempre al principio de este, pero tambien incluso despues de largos periodos de mantener una rutina, por que naturalmente se va a dar un cambio de enfoque de nuestra practica o surgira la necesidad de poner al dia algunos aspectos de nuestros movimientos que se han ido quedando atras.
Escribir sobre las posibles respuestas a estas preguntas, me parece un poco pretencioso de mi parte, pues no soy ningun experto en la materia. Solo puedo hablar de lo que se, que se basa en mi experiencia y la informacion que he recabado de distintas fuentes a traves del paso del tiempo, y mis conclusiones, al igual que algunos de mis artculillos, pecan de extensas.. por lo que me guardo de momento estas, las que podremos conversar en mas de algun entrenamiento.
Sin embargo hay una pregunta que surgio en mi mente, con el arribo del verano y la oleada de nuevos aficionados que este trae consigo y mas que ser nueva...es un pregunta antigua, con un enfoque diferente.
¿Que se debe entrenar al comienzo?
Cabe aclarar que esta pregunta parte sobre la base de que se debe entrenar el fisico siempre, el cual se puede preparar corriendo y ejercicios mas especificos con el peso corporal, los que nos ayudaran mas tarde con las diferentes tecnicas, siendo posible obviar de buenas a primeras las pesas y demas aditamentos.
Volviendo a lo anterior..pregunta vieja.... entonces a que se refiere este sujeto, ah?.. bueno la mayoria de nosotros, que comenzo a entrenar mirando videos, dio inicio a su entrenamiento practicando una serie de movimientos hasta intentar dominarlos, hacerlos reflejos y desarrollarlos tecnicamente para poder enfrentar con ellos los mas diversos obstaculos, ¿Por que entrenar esos movimientos? Facil... dicho "catalogo" de "trucos" son los que lo videos nos sugieren son el Parkour y una vez dominados son sumamente efectivos, (dentro del contexto de desplazarse de un lugar a otro) ya que a traves de su aplicacion permitan un mayor grado de fluidez y velocidad. Osea, nuestro entrenamiento es una repeticion constante de diversos movimientos.
Sin embargo algo que frecuentemente veo derivado de este sistema es que aprenderse las movidas no garantiza mas fluidez y velocidad. Por si solo, la masterizacion de "el catalogo" no determina mayor diligencia al moverse, sino se desarrolla paralelamente un ritmo, un flow propio, una velocidad, un paso, un galope.. llamenlo como quieran.. que permita encarar los obstaculos y la aplicacion innata de las diferentes tecnicas, en otras palabras; de nada sirve saber hacer un kong, si cada vez que tengo que hacerlo, cuento los 10 pasos que generalmente troto en mi spot de entrenamiento, o buscar la linea mas recta antes del obstaculo para poder desarrollar el momentum necesario.
Tengo la impresion de que es mejor entrenar al revez, primero buscar un flow, encontrar tu ritmo, aprender las reacciones y tiempos de tu cuerpo, aprender a respirar mientras te mueves. Primero entrenar la forma de desplazarse, la solucion del recorrido, mas que las distintas formas que dicha solucion puede adoptar en el entorno, recordemos que el parkour es finalmente el arte de dezplazarse con gracia y velocidad, y que un kong, un lazy, un thief, etc, por si solos no son mas que acrobacias, que nacen al parkour en la medida que son utiles para el desplazamiento.
Una vez encontrado este, las tecnicas son meras llaves a otro nivel.
Saludos!
viernes, 7 de noviembre de 2008
El Profesor Pain (el dolor)
Cuantas cosas se pueden decir respecto de este amigo/enemigo, rudo profesor..pero tan tan claro en sus enseñanzas, que no queda mas que oirlo y dificilmente olvidaremos sus lecciones. No por nada rezaba el adagio "la letra, con sangre entra", refiriendose a un antiguo paradigma educacional.
La verdad es que por una cosa de genetica, soy bueno para hacerle el quite al dolor, en general, las cosas no me duelen demasiado, ni la cabeza, ni el estomago, ni los golpes... lo que ha sido en mas de una ocasion una suerte de bendicion, pero tambien cuna de algunas de mis desgracias.
Hace algun tiempo (años ya, como pasa el tiempo volando) al empezar mi entrenamiento, me obsesione con mejorar la altura de mi salto a dos pies y estuve saltando yo creo una semana entera, sin descanso, repose un dia y de vuelta a entrenar.... recuerdo perfectamente estar parado frente a un basurero con los abdominales ardiendo producto del acido lactico y la falta de estiramientos adecuados, cuando subo mis piernas y puffff, lo senti..... un punzaso en el bajo abdomen, cai sobre el basurero sin poder estirarme... recogido en el suelo un torbellino en mi mente.... apendicitis? peritonitis? perforacion intestinal?, mi ulcera se reabrio?... me preguntaba a toda velocidad...ninguna de ellas seria finalmente la respuesta correcta, solo la fatiga... que habia causado un desgarro de proporciones en uno de mis abdominales inferiores, el profe se hacia presente para que aprendiera a cuidar mi cuerpo.
Por que les cuento esto..... por que ayer fui como todos los jueves al gym, habia entrenado el miercoles y sentia un poco de molestias en mi vieja lesion, desde el viernes con los 3run... pero filo me dije, y me puse a calentar, jugar un poco de aui para alla, kong, guiar un poco a un cabro que venia por primera vez al gym y resulto ser seco para los flips (sorry por no recordar tu nombre viejo, pero tengo un dilema con ellos!).. en fin otro dia de disfrutar.. despues de un rato, me dije veamos como andan mis backflips..hop!, bien.. no molestias.... demosle otro.. mmm!! y lo senti.. una molestia familiar..leve, pero que me trajo a la memoria una leccion del pasado que no puedo olvidar... descansar de manera correcta... reposar, elongar....
Luchando con mis ganas de entrenar, le pedi al Drag que se encargara del boliche.. que yo me retiraba.. un poco frustrado, pero satisfecho... al menos me probe capaz de aplicar lo aprendido, o no profe?
Saludos!
La verdad es que por una cosa de genetica, soy bueno para hacerle el quite al dolor, en general, las cosas no me duelen demasiado, ni la cabeza, ni el estomago, ni los golpes... lo que ha sido en mas de una ocasion una suerte de bendicion, pero tambien cuna de algunas de mis desgracias.
Hace algun tiempo (años ya, como pasa el tiempo volando) al empezar mi entrenamiento, me obsesione con mejorar la altura de mi salto a dos pies y estuve saltando yo creo una semana entera, sin descanso, repose un dia y de vuelta a entrenar.... recuerdo perfectamente estar parado frente a un basurero con los abdominales ardiendo producto del acido lactico y la falta de estiramientos adecuados, cuando subo mis piernas y puffff, lo senti..... un punzaso en el bajo abdomen, cai sobre el basurero sin poder estirarme... recogido en el suelo un torbellino en mi mente.... apendicitis? peritonitis? perforacion intestinal?, mi ulcera se reabrio?... me preguntaba a toda velocidad...ninguna de ellas seria finalmente la respuesta correcta, solo la fatiga... que habia causado un desgarro de proporciones en uno de mis abdominales inferiores, el profe se hacia presente para que aprendiera a cuidar mi cuerpo.
Por que les cuento esto..... por que ayer fui como todos los jueves al gym, habia entrenado el miercoles y sentia un poco de molestias en mi vieja lesion, desde el viernes con los 3run... pero filo me dije, y me puse a calentar, jugar un poco de aui para alla, kong, guiar un poco a un cabro que venia por primera vez al gym y resulto ser seco para los flips (sorry por no recordar tu nombre viejo, pero tengo un dilema con ellos!).. en fin otro dia de disfrutar.. despues de un rato, me dije veamos como andan mis backflips..hop!, bien.. no molestias.... demosle otro.. mmm!! y lo senti.. una molestia familiar..leve, pero que me trajo a la memoria una leccion del pasado que no puedo olvidar... descansar de manera correcta... reposar, elongar....
Luchando con mis ganas de entrenar, le pedi al Drag que se encargara del boliche.. que yo me retiraba.. un poco frustrado, pero satisfecho... al menos me probe capaz de aplicar lo aprendido, o no profe?
Saludos!
miércoles, 5 de noviembre de 2008
Media Semana
Miercoles; 6:30 AM; me levanto y me enfundo en mi ropa de batalla, camisa, terno, corbata y zapatos, me como un tazon de mi cereal favorito y recojo mi carpeta...donde aguardan las pruebas que determinaran mil pesares para mis contrincantes.....
Miercoles; 10:0 AM; no hubo enfrentamiento, se rindieron, tanta faramalla para nada, mi jefa me palmotea la espalda telefonicamente y me declara libre.....
Miercoles; 11:15 AM; los astros deben haberse complotado de alguna forma especial, resultando que para este momento me encontraba en Pedro de Valdivia, con el Vato y Nicolas, un chico que vino desde San Antonio, y decidio darle una chance al parkour Santiaguino.
Miercoles; 17:00 PM; despues de un exelente entrenamiento con almuerzo incluido y el arribo de los 123, aterrizo sobre mi barriga al resbalar mi manos en un Kong, risas y mucha tierra, una mas para contar a los amigos.
Miercoles 19:14 PM; escribo en mi blog sobre mi media semana, que bien podria cambiarla por una semana entera, de lo buena que estuvo.
Miercoles 19:17 PM; los saludo, me voy a tomar algo con Maca.
Miercoles; 10:0 AM; no hubo enfrentamiento, se rindieron, tanta faramalla para nada, mi jefa me palmotea la espalda telefonicamente y me declara libre.....
Miercoles; 11:15 AM; los astros deben haberse complotado de alguna forma especial, resultando que para este momento me encontraba en Pedro de Valdivia, con el Vato y Nicolas, un chico que vino desde San Antonio, y decidio darle una chance al parkour Santiaguino.
Miercoles; 17:00 PM; despues de un exelente entrenamiento con almuerzo incluido y el arribo de los 123, aterrizo sobre mi barriga al resbalar mi manos en un Kong, risas y mucha tierra, una mas para contar a los amigos.
Miercoles 19:14 PM; escribo en mi blog sobre mi media semana, que bien podria cambiarla por una semana entera, de lo buena que estuvo.
Miercoles 19:17 PM; los saludo, me voy a tomar algo con Maca.
domingo, 2 de noviembre de 2008
Tricking
Bueno, si, he caido en la tentacion.... este fin de semana mi destino me llevo a la V region, razon por la cual no entrene de la manera usual y termine con los chicos de 3runchile aprendiendo algunas de sus movidas en las arenas bajo el muelle vergara.
Medio adolorido me ecuentro ahora en Stgo pensando en las clasicas roscas pseudointelectuales, entre la corriente "belle" del parkour (la cual nunca ha sido reconocida por David Belle, hasta donde llega mi conocimiento, David tiro, tira y seguira tirando Flips) y los que plantean que los los movimientos de caracter estetico, no tienen por que estar vetados de la disciplina.
Yo lejos de intentar una vez mas referirme a este tema, me quedo con lo aprendido cada vez que me topo con Vip y sus camaradas.
Son muchas mas las cosas que nos acercan, que las que nos separan.
¿Que importa que el fundador y el co-fundador no esten de acuerdo?, pues al final..en el dia a dia.. importa bien poco, cuando somos capaces de darnos cuenta que casi todos los conflictos que surgen de diferencias de concepcion y opinion, se olvidan facilmente cuando vemos las cosas positivas del aquello que de buenas a primeras reprobamos.
La verdad es que estuvo realmente bueno el entrenamiento, mis pobres abdominales quedaron para la historia depues de los chorrocientos mil backflips y wallflips que tire hasta lograr aterrizarlos de manera mas o menos correcta, agradezco mucho al ayuda y guia de los chicos de Viña.
Saludos y felizes trazos.
Medio adolorido me ecuentro ahora en Stgo pensando en las clasicas roscas pseudointelectuales, entre la corriente "belle" del parkour (la cual nunca ha sido reconocida por David Belle, hasta donde llega mi conocimiento, David tiro, tira y seguira tirando Flips) y los que plantean que los los movimientos de caracter estetico, no tienen por que estar vetados de la disciplina.
Yo lejos de intentar una vez mas referirme a este tema, me quedo con lo aprendido cada vez que me topo con Vip y sus camaradas.
Son muchas mas las cosas que nos acercan, que las que nos separan.
A que me refiero?, pues es cosa de mirar la forma en la que entrenan, el ambiente que se genera dentro de la practica, la constante repeticion de un movimiento hasta lograr controlarlo, la voluntad de enseñar y aprender de los demas.
¿Que importa si la diferencia estriba en el objetivo final de cada rama?, ¿o si la naturaleza de ambas son distintas, cuando los practicantes reunen los mismos requisitos?
¿Que importa que el fundador y el co-fundador no esten de acuerdo?, pues al final..en el dia a dia.. importa bien poco, cuando somos capaces de darnos cuenta que casi todos los conflictos que surgen de diferencias de concepcion y opinion, se olvidan facilmente cuando vemos las cosas positivas del aquello que de buenas a primeras reprobamos.
La verdad es que estuvo realmente bueno el entrenamiento, mis pobres abdominales quedaron para la historia depues de los chorrocientos mil backflips y wallflips que tire hasta lograr aterrizarlos de manera mas o menos correcta, agradezco mucho al ayuda y guia de los chicos de Viña.
Saludos y felizes trazos.
miércoles, 29 de octubre de 2008
Motivacion
Bueno, esta palabra derivada del vocablo "motivo", que es "causa o razon que mueve para algo" y que a su vez es proveniente del latin motivus, o relativo al movimiento , llamo mi atencion hoy mientras divagaba en mi camino al centro de Santiago, en direccion a Tribunales.
Cual es mi motivacion para levantarme los fines de semana temprano a entrenar, o de ir depues de un dia de oficina al gym.... sera el liberarme de las tensiones del dia?, o el volverme cada dia un mejor traceur, tecnicamente hablando?, quizas es ser reconocido por mis compañeros, o que me llamen para hacer comerciales!!, quizas solamente es el deseo de volverme mas fuerte....
Sin duda que todas ellas son motivaciones que de una forma u otra inciden en mi voluntad, pero...... ¿seran las razones fundacionales de mi adiccion al parkour?
Hoy cuando volvia del centro... cansado, con hambre, enfundado en camisa, pantalones y zapatos de vestir.. con mis anteojos oscuros y mi maletin, me cruze con Vato y Cyber entrenando en Pedro.... me baje raudo del transporte publico, (por no decir Transantiago, no me gusta usar palabrotas aca) y me puse a conversar con ellos y a jugar dentro de las limitaciones de mi ropa.
Ahora, sentado frente al pc busco la razon por la cual me baje de la micro y los motivos por que en otras tantas ocasiones deje de hacer cosas con tal de ir a entrenar....
Saben que.. y creo que lo descubri... el parkour como pocas cosas te muestra que la preparacion correcta y una ferrea voluntad te permite afrontar cualquier cosa con espectativas de exito, de una forma tan grafica que es imposible de evitara..... es una maquina renovadora de esperanzas, de que si hoy no pude... mañana seguro que si , por que si sigo intentandolo, es seguro que mis limites hoy, son solo obstaculos mañana.
Cual es mi motivacion para levantarme los fines de semana temprano a entrenar, o de ir depues de un dia de oficina al gym.... sera el liberarme de las tensiones del dia?, o el volverme cada dia un mejor traceur, tecnicamente hablando?, quizas es ser reconocido por mis compañeros, o que me llamen para hacer comerciales!!, quizas solamente es el deseo de volverme mas fuerte....
Sin duda que todas ellas son motivaciones que de una forma u otra inciden en mi voluntad, pero...... ¿seran las razones fundacionales de mi adiccion al parkour?
Hoy cuando volvia del centro... cansado, con hambre, enfundado en camisa, pantalones y zapatos de vestir.. con mis anteojos oscuros y mi maletin, me cruze con Vato y Cyber entrenando en Pedro.... me baje raudo del transporte publico, (por no decir Transantiago, no me gusta usar palabrotas aca) y me puse a conversar con ellos y a jugar dentro de las limitaciones de mi ropa.
Ahora, sentado frente al pc busco la razon por la cual me baje de la micro y los motivos por que en otras tantas ocasiones deje de hacer cosas con tal de ir a entrenar....
Saben que.. y creo que lo descubri... el parkour como pocas cosas te muestra que la preparacion correcta y una ferrea voluntad te permite afrontar cualquier cosa con espectativas de exito, de una forma tan grafica que es imposible de evitara..... es una maquina renovadora de esperanzas, de que si hoy no pude... mañana seguro que si , por que si sigo intentandolo, es seguro que mis limites hoy, son solo obstaculos mañana.
domingo, 26 de octubre de 2008
De esto es lo que se trata
Si me preguntabas hace un par de horas sobre como estaba, mi respuesta hubiera sido algo asi.."Bien wn, cansado y bastante adolorido, el entrenamiento de las ultimas semanas me esta pasando la cuenta... "
Sin embargo me tope con esto navegando por youtube.... y que les puedo decir, el cansancio al menos se fue.... y es que desborda energia.
Bueno, realmente poco mas que decir, un video feliz.
Saludos
Sin embargo me tope con esto navegando por youtube.... y que les puedo decir, el cansancio al menos se fue.... y es que desborda energia.
Bueno, realmente poco mas que decir, un video feliz.
Saludos
sábado, 25 de octubre de 2008
Meeting
Bueno hoy fue un gran dia, me desperte temprano, me comi una mandarina y un platano, le dija chau a mi amorcito y me fui a entrenar.
Como estaba programado, nos juntamos en Pedro de Valdivia, llegue junto a la Flaca y un chico, ambos de 123, alla nos encontramos con el benja de Zakingen y el resto de los 123, mas algunos cabros que, como yo, no pertenecen a agrupacion alguna.
Despues de calentar y entrenar un rato nos dirigimos al gym, primera vez para la mayoria, donde nos encontramos con los habituales, Drag, Ro y Leo.
Como era basicamente un pesentacion del lugar fue un dia dedicado al juego, a una practica distendida, donde lo principal fue repasar cosas basicas y a vulnerar los miedos que determinan muchas veces nuestro limites, todo esto gracias a contar con un lugar preparado para ello.
Realmente lo pase muy bien, gracias a que cada uno de los participantes hoy.
Saludos.
Como estaba programado, nos juntamos en Pedro de Valdivia, llegue junto a la Flaca y un chico, ambos de 123, alla nos encontramos con el benja de Zakingen y el resto de los 123, mas algunos cabros que, como yo, no pertenecen a agrupacion alguna.
Despues de calentar y entrenar un rato nos dirigimos al gym, primera vez para la mayoria, donde nos encontramos con los habituales, Drag, Ro y Leo.
Como era basicamente un pesentacion del lugar fue un dia dedicado al juego, a una practica distendida, donde lo principal fue repasar cosas basicas y a vulnerar los miedos que determinan muchas veces nuestro limites, todo esto gracias a contar con un lugar preparado para ello.
Realmente lo pase muy bien, gracias a que cada uno de los participantes hoy.
Saludos.
jueves, 23 de octubre de 2008
Equipo
Desde que comenze mi entrennamiento, y por mucho tiempo este tema ha sido uno de los mas recurrentes entorno al mundo del parkour, Es por lo demas, el unico elemento realmente suceptible de marketing de los involucrados en la practica de nuestra disciplina.
Si bien, los elementeos que componen el equipo del Traceur son variables como lo son los gustos y tendencias de cada uno, hay un sano punto medio que creo muchos compartimos, a la hora de elejir como compañeros de entrenamiento.
Una aclaracion previa, realmente... no se NECESITA equipo para la pratica del parkour, ni siquiera estar vestido, es obvio que por respecto a la ley, la moral y las buenas costumbres no podemos andar desnudos por la vida, (al menos no en la sociedad en que estamos insertos), pero esta es la verdad.
Dentro de los muchos implementos que se pueden usar para entrenar, los mas comunes son sin lugar a dudas, (dando por descontado pantalones y poleras) , unas zapatillas, una mochila, un receptaculo para agua y algun tipo de proteccion para las manos (guantes o muñequeras).
La verdad es que dentro de cada uno de estos itemes, hay muchas opciones, pero en mi experiencia hay alguans reglas que nos pueden ayudar y cuidar nuestro bolsillo ademas de pies, manos etc.
Zapatillas: Recomendacion no vayan a gastar mucho si es en zapatillas de running, prefieran suelas de una sola pieza de goma carbonica, nada de zapatillas con muchas caluguitas pegadas sobre material blando por que se van a romper.. y pronto. Que tenga un suela gruesecita para proteger a los pies.. si andan con ganas de gastar.. bueno comprense unas chamalleon o unas savant y unas insoles deportivas de eva como las dr. Scholles en alguna tienda de ortopedia.
Si bien, los elementeos que componen el equipo del Traceur son variables como lo son los gustos y tendencias de cada uno, hay un sano punto medio que creo muchos compartimos, a la hora de elejir como compañeros de entrenamiento.
Una aclaracion previa, realmente... no se NECESITA equipo para la pratica del parkour, ni siquiera estar vestido, es obvio que por respecto a la ley, la moral y las buenas costumbres no podemos andar desnudos por la vida, (al menos no en la sociedad en que estamos insertos), pero esta es la verdad.
Dentro de los muchos implementos que se pueden usar para entrenar, los mas comunes son sin lugar a dudas, (dando por descontado pantalones y poleras) , unas zapatillas, una mochila, un receptaculo para agua y algun tipo de proteccion para las manos (guantes o muñequeras).
La verdad es que dentro de cada uno de estos itemes, hay muchas opciones, pero en mi experiencia hay alguans reglas que nos pueden ayudar y cuidar nuestro bolsillo ademas de pies, manos etc.
Zapatillas: Recomendacion no vayan a gastar mucho si es en zapatillas de running, prefieran suelas de una sola pieza de goma carbonica, nada de zapatillas con muchas caluguitas pegadas sobre material blando por que se van a romper.. y pronto. Que tenga un suela gruesecita para proteger a los pies.. si andan con ganas de gastar.. bueno comprense unas chamalleon o unas savant y unas insoles deportivas de eva como las dr. Scholles en alguna tienda de ortopedia.
Mochila: Aca una con artos bolsillitos y tamaño contenido, reuerden que no nos vamos depaseo, las mochilas de freeride son buena opciono las que sirven para meter dentro los camelbacks tambien.
Agua: La mitica botellita de agua aqui funciona de maravilla si van a andar paseando, sino, compren una botella grande de agua y dejenla en algun lugar del spot donde estan entrenando, recuerden, minimo medio litro de agua por hora de entrenamiento, si es al sol mas. (AH! no olviden el protector ahora que es verano), el Camelback.. bueno no recomiendo rolar sobre el puesto.. yo rompi el mio haciendolo.
Proteccion para las manos: Tema candente, yo prefiero andar sin guantes... asi que no se de guantes, creo que son inseguros y aumentan los riesgos. Por otra parte, una buena opcion, son las muñequeras.. esas que se sujetan de el dedo gordo de la mano y que se envuelven en torno a la muñeca y se sujetan con verclo, cuestan del orden de $2.000 y evitan esa molesta heridas y raspones en la parte interna del antebrazo. que es lo que realmente vale la pena cuidar.
Eso pues, Saludos!
martes, 21 de octubre de 2008
La conciencia, el peligro y el miedo.
Estaba haciendo un pausa en el trabajo y se me ocurrio visitar http://www.parkour.tv/, un gran sitio donde ver videos sobre nuestra disciplina... sin embargo hoy es un dia triste, pues subieron un video "in memoriam" a Eon un Traceur que murio hace un par de dias al caer de un techo.
Cuando se habla de Parkour, la mayoria de la gente tiende inmediatamente a hacerte notar el peligro que es inherente a la actividad. Muchos de nosotros cargamos en nuestros cuerpos marcas de diversos golpes y accidentes de diferente consideracion, producto del entrenamiento, la posibilidad de que se genere una situacion que desencadene tragicas consecuencias esta siempre presente, desde el momento de despertarse en la mañana, por tanto depende de nosotros y nuestro actuar seguro y diligente disminuir ese riesgo.
La verdad es que a medida que pasa el tiempo nos vamos volviendo menos concientes de lo real y grave que es ese peligro, nuestro conciencia de el se va viendo reemplazado por uan cierta arrogancia de"yo puedo", aqui, donde el miedo, un elemento vital, que para muchos es un terrible enemigo a la hora de superarse, tiene una importancia tracendental en el mantenerse sano y salvo.
El miedo se presenta entonces como aquel elemento que frente al peligro nos permite tomar las precauciones necesarias para evitar dañarnos y prepararnos fisica y mentalmente de la mejor manera, hasta llegar al lugar en el cual deja de ser un factor pues el trabajo previo ylas precauciones tomadas nos permitiran enfrentar con exito los obstaculos que hemos elegido.
Aqui es donde surge otro elemento de caracter principal... El control.
Eon parecia ser un Traceur dedicado, con buen entrenamiento, mucho mas que el de la mayoria que me ha tocado ver, sin embargo el fallo al evaluar su entorno y sus posibilidades, que su muerte nos ayude a darnos cuenta de lo latente que es el peligro de lesionarse o peor aun, morir, si no se es cuidadoso.
Saludos amigos, Felices Trazos
Cuando se habla de Parkour, la mayoria de la gente tiende inmediatamente a hacerte notar el peligro que es inherente a la actividad. Muchos de nosotros cargamos en nuestros cuerpos marcas de diversos golpes y accidentes de diferente consideracion, producto del entrenamiento, la posibilidad de que se genere una situacion que desencadene tragicas consecuencias esta siempre presente, desde el momento de despertarse en la mañana, por tanto depende de nosotros y nuestro actuar seguro y diligente disminuir ese riesgo.
La verdad es que a medida que pasa el tiempo nos vamos volviendo menos concientes de lo real y grave que es ese peligro, nuestro conciencia de el se va viendo reemplazado por uan cierta arrogancia de"yo puedo", aqui, donde el miedo, un elemento vital, que para muchos es un terrible enemigo a la hora de superarse, tiene una importancia tracendental en el mantenerse sano y salvo.
El miedo se presenta entonces como aquel elemento que frente al peligro nos permite tomar las precauciones necesarias para evitar dañarnos y prepararnos fisica y mentalmente de la mejor manera, hasta llegar al lugar en el cual deja de ser un factor pues el trabajo previo ylas precauciones tomadas nos permitiran enfrentar con exito los obstaculos que hemos elegido.
Aqui es donde surge otro elemento de caracter principal... El control.
Eon parecia ser un Traceur dedicado, con buen entrenamiento, mucho mas que el de la mayoria que me ha tocado ver, sin embargo el fallo al evaluar su entorno y sus posibilidades, que su muerte nos ayude a darnos cuenta de lo latente que es el peligro de lesionarse o peor aun, morir, si no se es cuidadoso.
Saludos amigos, Felices Trazos
lunes, 20 de octubre de 2008
Foto
Esta foto recoge muy bien la sensacion depues de un entrenamiento... caras cansadas pero todos de exelente animo.
Otro de los meritos de la foto es que aparecen JJ y Hucks, ambos exelentes Traceures y compañeros, los que por circunstancias de la vida le toca a uno conocer, el J esta en su Brasil natal y Hucks, demaisdo ocupado para entrenar... a ambos los mejores deseos.
Los demas, todavia dandole al entrenamiento. Drag, Chacho y Yo.
domingo, 19 de octubre de 2008
El Flow
Fluir... que significa realmente esta palabra... sera hacer cierto el "be the water my friend" de Bruce?
Yo creo que no es mas que eso, no se refiere a la aplicacion de la mayor cantidad de tecnicas al recorrido, sino a la "mejor" aplicacion de movimientos al mismo, al ser capaz de mantener el ritmo durante este.
Mientras entrenaba en solitario en la plaza Alcantara, me di cuenta de que era mucho mas importante y mucho mas gratificante, lograr mantener el ritmo, que preocuparme de aplicar completamente el catalogo de movimientos que conozco... en otras palabras mi flow mejora cuando ocupo las movidas que me permiten ser rapido y eficiente, las que producto del entrenamiento se han vuelto parte inherente de mi forma de enfrentar un obstaculo.
Muchas veces la obcesion por aplicar un determinado movimento al recorrido muchas veces detona en que mi velocidad y mi ritmo de ven afectados...
En resumen... manterse fieles a la solucion del recorrido, no a la forma en que creen debe ser resuelto.... esa es la forma de encontrar el Flow
Yo creo que no es mas que eso, no se refiere a la aplicacion de la mayor cantidad de tecnicas al recorrido, sino a la "mejor" aplicacion de movimientos al mismo, al ser capaz de mantener el ritmo durante este.
Mientras entrenaba en solitario en la plaza Alcantara, me di cuenta de que era mucho mas importante y mucho mas gratificante, lograr mantener el ritmo, que preocuparme de aplicar completamente el catalogo de movimientos que conozco... en otras palabras mi flow mejora cuando ocupo las movidas que me permiten ser rapido y eficiente, las que producto del entrenamiento se han vuelto parte inherente de mi forma de enfrentar un obstaculo.
Muchas veces la obcesion por aplicar un determinado movimento al recorrido muchas veces detona en que mi velocidad y mi ritmo de ven afectados...
En resumen... manterse fieles a la solucion del recorrido, no a la forma en que creen debe ser resuelto.... esa es la forma de encontrar el Flow
sábado, 18 de octubre de 2008
El Gym
Bueno, como todos los dias Sabado me apresto para ir al Gym.. No a un gimnasio convencional... sino a mi templo del Parkour... jajajaja.
Que leseras, es un lugar que con la ayuda de la Familia del PK arrendamos a la Municipalidad de la Ilustre Comuna de Providencia, la direccion es Consejo de Indias 1250 y nos pueden encontrar ahi los dias Jueves de 20:00 a 21:30 y Sabado de 12:00 a 13:30 hrs.
La verdad es que siempre nos quedamos un poco mas...
Es un exelente lugar donde pulir las tecnicas que nos permiten avanzar con seguridad en los Spots de entrenamiento callejeros.
Los valores son bajiiiiitos, jajaja $10.000 el mes y cada sesion por separado si no desean ir todo el mes $2.000, la gracias es incentivar a los mas comprometidos y que finalmente todos vayan el mes completo.
(Lo unico que las normas de convivencia son estrictas y como figuro responsable legal ante la Municipalidad, evito cualquier conducta tendiente a la autodestruccion y mal uso de los bienes fiscales.)
Saludos a todos y felices trazos!
Que leseras, es un lugar que con la ayuda de la Familia del PK arrendamos a la Municipalidad de la Ilustre Comuna de Providencia, la direccion es Consejo de Indias 1250 y nos pueden encontrar ahi los dias Jueves de 20:00 a 21:30 y Sabado de 12:00 a 13:30 hrs.
La verdad es que siempre nos quedamos un poco mas...
Es un exelente lugar donde pulir las tecnicas que nos permiten avanzar con seguridad en los Spots de entrenamiento callejeros.
Los valores son bajiiiiitos, jajaja $10.000 el mes y cada sesion por separado si no desean ir todo el mes $2.000, la gracias es incentivar a los mas comprometidos y que finalmente todos vayan el mes completo.
(Lo unico que las normas de convivencia son estrictas y como figuro responsable legal ante la Municipalidad, evito cualquier conducta tendiente a la autodestruccion y mal uso de los bienes fiscales.)
Saludos a todos y felices trazos!
jueves, 16 de octubre de 2008
3...2...1.. Henos aqui!
Decidi salir de mi encierro autoimpuesto y compartir con los demas algunas de las ideas que surgen a medida que conozco mas de mi mismo y de esta disciplina de la que me enamore.
El parkour, el freerun, las artes marciales.... todo tiene cabida aqui...
La verdad es que como primer posteo quise publicar un viejo ensayo que escribi hace un tiempo ya en el antiguo foro de http://www.parkourchile.coml/, el cual ya no existe..
Es divertido leerse a uno mismo y darse cuenta de como las percepciones de uno, incluso la forma en que cree entender las cosas cambian, nada es absoluto, ni estable, todo se mueve y la forma de enfentarlo pasa por ser lo mas ductil posible, pero siempre fieles a lo que creemos correcto, fieles a nosotros mismos.
Bueno... en fin aui les entrego.."definiciones"
Amigos:
Durante algún tiempo leyendo los post referidos a este tema, tanto en este foro como en otros del mundo, he llegado a pensar que existe una confusión entre dos conceptos hermanos, pero sumamente diferentes, a saber: la forma que adopta el parkour, su aplicación al medio y el parkour como disciplina como idea, y es de esta confusión, surgida de un error de conceptualización, que surge el conflicto entre si los flips son parte o no del parkour.
Me explico:
Con la mayor de las humildades creo que si habría de intentar una acepción para definir al parkour, debería a mi juicio, comenzarse por revisar dos de las mas comúnmente aceptadas y ver si tienen alguna clase de imprecisión que pueda derivar en la situación a la que me refería con anterioridad:
"ARTE DEL MOVIMIENTO" bueno poco que decir al respecto, su pecado es ser demasiado genérica, es más bien una denominación poética y de escaso valor real al buscar un concepto que permita definir al parkour. ¿Por qué? Bueno variados tipos de argumentos desde el significado mismo de las palabras que componen “arte” aun es su acepción “disciplina” acompañada de los “términos del movimiento” puede ser aplicada a la danza sin ningún problema. Otro tipo de argumentación podría ser del tipo “es como definir caballo diciendo que es un mamífero ungulado”.
“TRASLADARSE DESDE EL PUNTO A AL B DE LA MANERA MAS FLUIDA POSIBLE TENIENDO COMO LIMITE TU CAPACIDAD PERSONAL DETERMINADA POR TU PREPARACION FISICA Y MENTAL”; cuando empecé este pequeño ensayo dije que creía existe una confusión al definir parkour debido a que se lo intenta definir desde su aplicación al mundo o a la forma que adopta en el, es así que creo que esta definición es la causante de esto, junto con una interpretación del tipo exegésica (literal) de lo que ella postula.
En otras palabras, y siguiendo un forma de argumentación de reducción al ridículo no se puede definir parkour así, seria como intentar definir un automóvil como “forma de locomoción terrestre, con ruedas”, o sea imprecisamente.
Si uno desea definir algo debe, a mi parecer, debe comenzar por ver a que se esta refiriendo, el parkour no es solo el ejercicio físico de trasladarse de un lugar a otro, tampoco es las formas que lo caracterizan (los movimientos) sino que es la idea que se sujeta detrás y que motiva a que adopte esa forma de expresión en el mundo físico
Si eso es cierto, y el parkour es una idea que adopta cierta forma en el mundo, tendríamos que intentar una definición algo así como:
“disciplina que se sustenta en el ideal de que no hay límites mas que los impuestos por las capacidades personales a la hora de enfrentar los obstáculos de la vida, sean físicos o mentales”
Esta es mi hipótesis, con la cual pueden concordar o no, y dado de que es mi línea argumental vamos a ver donde nos lleva.
Si el parkour es esto y se manifiesta en el mundo como “deslazarse de A a B de la forma mas fluida posible” tenemos que de buenas a primeras la expresión física del parkour solo se ve limitada por el hecho de desplazarse de manera fluida no exceptuando de buenas a primeras ninguna clase de movimiento en tanto cumpla con estas dos características.
Siendo así, recuerdo cierto video de Chase Armitage y otro de Ilabaca donde ambos estando en un segundo piso, saltan desde ahí sobre una baranda tirando un superman, en el aire hacen un front flip y caen en roll para seguir corriendo.
En el eterno gusto que encontramos por encasillar todo, clasificaríamos lo anterior como freerun lo que parece muy bien, siendo este parkour al cual se le ha adaptado parte de otros deportes como son los trick`s.
Muchos dirían que la sola presencia de trick`s durante lo anterior lo aleja de cualquier concepcion referida al parkour y que merezco la orca por siquiera insinuarlo, pero detengamonos un segundo lo que acabo de narrar;
Si el movimiento, la dimensión física , la manifestación del Parkour solo debe cumplir las condiciones de fluidez y de implicar un traslado, o sea hallarse dentro del contexto ideal de un recorrido, pareciera que el front flip de la situación anterior es perfectamente parkour, ahora, alguien podría decir ¡¡pero no es lo mas fluido!! Podría haber hecho un kong o un lazy.. bueno, cabe preguntarse, ¿en esa situación.. hubieran sido mas fluidos? implicando cualquiera de esas dos opciones mayor contacto con el medio, por tanto mas roce, por tanto mas aplicación de esfuerzo, en resumen, menos fluidez.
Y si no lo fueran ¿dejarían de ser parkour esas dos opciones solo por ser menos fluidas?
Creo que no ha nacido el traceur que se atreva a decir que un kong o un lazy no son parkour, y con justa razón, son formas mas eficientes de moverse y mas fluidas bien ejecutadas y la verdad es que el problema estriba en que la fluidez, en esto, es un termino subjetivo y la escala de medición de ella no existe, es relativa dependiendo en primer termino de quien sea el que la evalúa y a quien estamos evaluando, por tanto debe ser necesaria una especie de ayuda para definir si algo se ajusta, o no, a las reglas de traslación y fluidez, y ahí es donde se me ocurre esto del CONTEXTO, si, propongo algo así como una regla de contexto, que sea esa la que permita definir si algo es parte o no del parkour.
Ahora lo mismo que he dicho respecto del front flip se puede aplicar a otros trick`s comúnmente considerados fuera del parkour, como ciertas derivaciones del 540ª que permiten pasar rejas.
Es cierto un back flip difícilmente seria considerado parkour, pero creo que vale la pena analizar el contexto dentro del cual se realiza, dentro de todo pensemos donde nació el parkour, pensemos en Belle con 15 años, jugando a escapar de situaciones peligrosas en su casa en Lisses, imaginándose como venían enemigos o como se iba cayendo el techo frente a el, pero …si! un back flip y cae sano y salvo al suelo
Un par de precisiones finales, lo trick`s son una disciplina por si solos, nació de sacar del gimnasio olímpico las movidas de disciplinas de suelo y llevarlas a otro medio juntándolas con elementos del wu-shu. Como tal, practicar tricking es una cosa diferente y en eso estamos claros, esa practica no implica recorrido por tanto los trick`s por si solos no constituyen parkour, no postulo eso, para eso es la teoría del contexto.
El freerun no es mas que parkour mezclado con trick`s me gusta pensarlo así, un traceur ve una muralla y piensa en el otro lado, un freeruner la ve y piensa en tirar un wallflip, al trickero no le importa la muralla, prefiere la planicie con pasto debajo de la muralla para tirar flips y 540 y giros etc. Se puede quedar ahí toda la tarde sin problema.
En los comienzos en verdad que Belle no practicaba movidas de gimnasia, pero si hubiera estado dentro de sus posibilidades o se le hubiera ocurrido puedo apostarles que las hubiera aplicado, es mas si no hubiera sucedido el quiebre entre free run y Parkour o sea Foucan/Belle esto tampoco seria necesario.
En fin me sentía con ganas de escribir, espero que les haya gustado es una exposición de parte de mi pensamiento respecto de esta disciplina que me encanta.
Saludos.
Sebastian Corominas
Renacido
El parkour, el freerun, las artes marciales.... todo tiene cabida aqui...
La verdad es que como primer posteo quise publicar un viejo ensayo que escribi hace un tiempo ya en el antiguo foro de http://www.parkourchile.coml/, el cual ya no existe..
Es divertido leerse a uno mismo y darse cuenta de como las percepciones de uno, incluso la forma en que cree entender las cosas cambian, nada es absoluto, ni estable, todo se mueve y la forma de enfentarlo pasa por ser lo mas ductil posible, pero siempre fieles a lo que creemos correcto, fieles a nosotros mismos.
Bueno... en fin aui les entrego.."definiciones"
Amigos:
Durante algún tiempo leyendo los post referidos a este tema, tanto en este foro como en otros del mundo, he llegado a pensar que existe una confusión entre dos conceptos hermanos, pero sumamente diferentes, a saber: la forma que adopta el parkour, su aplicación al medio y el parkour como disciplina como idea, y es de esta confusión, surgida de un error de conceptualización, que surge el conflicto entre si los flips son parte o no del parkour.
Me explico:
Con la mayor de las humildades creo que si habría de intentar una acepción para definir al parkour, debería a mi juicio, comenzarse por revisar dos de las mas comúnmente aceptadas y ver si tienen alguna clase de imprecisión que pueda derivar en la situación a la que me refería con anterioridad:
"ARTE DEL MOVIMIENTO" bueno poco que decir al respecto, su pecado es ser demasiado genérica, es más bien una denominación poética y de escaso valor real al buscar un concepto que permita definir al parkour. ¿Por qué? Bueno variados tipos de argumentos desde el significado mismo de las palabras que componen “arte” aun es su acepción “disciplina” acompañada de los “términos del movimiento” puede ser aplicada a la danza sin ningún problema. Otro tipo de argumentación podría ser del tipo “es como definir caballo diciendo que es un mamífero ungulado”.
“TRASLADARSE DESDE EL PUNTO A AL B DE LA MANERA MAS FLUIDA POSIBLE TENIENDO COMO LIMITE TU CAPACIDAD PERSONAL DETERMINADA POR TU PREPARACION FISICA Y MENTAL”; cuando empecé este pequeño ensayo dije que creía existe una confusión al definir parkour debido a que se lo intenta definir desde su aplicación al mundo o a la forma que adopta en el, es así que creo que esta definición es la causante de esto, junto con una interpretación del tipo exegésica (literal) de lo que ella postula.
En otras palabras, y siguiendo un forma de argumentación de reducción al ridículo no se puede definir parkour así, seria como intentar definir un automóvil como “forma de locomoción terrestre, con ruedas”, o sea imprecisamente.
Si uno desea definir algo debe, a mi parecer, debe comenzar por ver a que se esta refiriendo, el parkour no es solo el ejercicio físico de trasladarse de un lugar a otro, tampoco es las formas que lo caracterizan (los movimientos) sino que es la idea que se sujeta detrás y que motiva a que adopte esa forma de expresión en el mundo físico
Si eso es cierto, y el parkour es una idea que adopta cierta forma en el mundo, tendríamos que intentar una definición algo así como:
“disciplina que se sustenta en el ideal de que no hay límites mas que los impuestos por las capacidades personales a la hora de enfrentar los obstáculos de la vida, sean físicos o mentales”
Esta es mi hipótesis, con la cual pueden concordar o no, y dado de que es mi línea argumental vamos a ver donde nos lleva.
Si el parkour es esto y se manifiesta en el mundo como “deslazarse de A a B de la forma mas fluida posible” tenemos que de buenas a primeras la expresión física del parkour solo se ve limitada por el hecho de desplazarse de manera fluida no exceptuando de buenas a primeras ninguna clase de movimiento en tanto cumpla con estas dos características.
Siendo así, recuerdo cierto video de Chase Armitage y otro de Ilabaca donde ambos estando en un segundo piso, saltan desde ahí sobre una baranda tirando un superman, en el aire hacen un front flip y caen en roll para seguir corriendo.
En el eterno gusto que encontramos por encasillar todo, clasificaríamos lo anterior como freerun lo que parece muy bien, siendo este parkour al cual se le ha adaptado parte de otros deportes como son los trick`s.
Muchos dirían que la sola presencia de trick`s durante lo anterior lo aleja de cualquier concepcion referida al parkour y que merezco la orca por siquiera insinuarlo, pero detengamonos un segundo lo que acabo de narrar;
Si el movimiento, la dimensión física , la manifestación del Parkour solo debe cumplir las condiciones de fluidez y de implicar un traslado, o sea hallarse dentro del contexto ideal de un recorrido, pareciera que el front flip de la situación anterior es perfectamente parkour, ahora, alguien podría decir ¡¡pero no es lo mas fluido!! Podría haber hecho un kong o un lazy.. bueno, cabe preguntarse, ¿en esa situación.. hubieran sido mas fluidos? implicando cualquiera de esas dos opciones mayor contacto con el medio, por tanto mas roce, por tanto mas aplicación de esfuerzo, en resumen, menos fluidez.
Y si no lo fueran ¿dejarían de ser parkour esas dos opciones solo por ser menos fluidas?
Creo que no ha nacido el traceur que se atreva a decir que un kong o un lazy no son parkour, y con justa razón, son formas mas eficientes de moverse y mas fluidas bien ejecutadas y la verdad es que el problema estriba en que la fluidez, en esto, es un termino subjetivo y la escala de medición de ella no existe, es relativa dependiendo en primer termino de quien sea el que la evalúa y a quien estamos evaluando, por tanto debe ser necesaria una especie de ayuda para definir si algo se ajusta, o no, a las reglas de traslación y fluidez, y ahí es donde se me ocurre esto del CONTEXTO, si, propongo algo así como una regla de contexto, que sea esa la que permita definir si algo es parte o no del parkour.
Ahora lo mismo que he dicho respecto del front flip se puede aplicar a otros trick`s comúnmente considerados fuera del parkour, como ciertas derivaciones del 540ª que permiten pasar rejas.
Es cierto un back flip difícilmente seria considerado parkour, pero creo que vale la pena analizar el contexto dentro del cual se realiza, dentro de todo pensemos donde nació el parkour, pensemos en Belle con 15 años, jugando a escapar de situaciones peligrosas en su casa en Lisses, imaginándose como venían enemigos o como se iba cayendo el techo frente a el, pero …si! un back flip y cae sano y salvo al suelo
Un par de precisiones finales, lo trick`s son una disciplina por si solos, nació de sacar del gimnasio olímpico las movidas de disciplinas de suelo y llevarlas a otro medio juntándolas con elementos del wu-shu. Como tal, practicar tricking es una cosa diferente y en eso estamos claros, esa practica no implica recorrido por tanto los trick`s por si solos no constituyen parkour, no postulo eso, para eso es la teoría del contexto.
El freerun no es mas que parkour mezclado con trick`s me gusta pensarlo así, un traceur ve una muralla y piensa en el otro lado, un freeruner la ve y piensa en tirar un wallflip, al trickero no le importa la muralla, prefiere la planicie con pasto debajo de la muralla para tirar flips y 540 y giros etc. Se puede quedar ahí toda la tarde sin problema.
En los comienzos en verdad que Belle no practicaba movidas de gimnasia, pero si hubiera estado dentro de sus posibilidades o se le hubiera ocurrido puedo apostarles que las hubiera aplicado, es mas si no hubiera sucedido el quiebre entre free run y Parkour o sea Foucan/Belle esto tampoco seria necesario.
En fin me sentía con ganas de escribir, espero que les haya gustado es una exposición de parte de mi pensamiento respecto de esta disciplina que me encanta.
Saludos.
Sebastian Corominas
Renacido
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