Sobre el Freerunning....

Que es el freerun?, es simplemente el hermano comercial del parkour? el subproducto de la distancia surgida entre Foucan y Belle?, un compilado de piruetas en que el objetivo es hacer el trick mas complejo desde la mayor altura posible? o un ejercicio de libertad en el cual no existen las ataduras de tiempo y el objetivo final de llegar a un lugar determinado?...

Yo creo es este ultimo, no creo en las reglas.. a diferencia de el parkour, que es una herramienta que surge de la idea de alcanzar un determinado fin practico, (llegar a un lugar de una determinada forma.. la mas fluida).. condicionado por una idea.. (ser mas fuerte para ser mas util)... el freerun no,.... este se trata simplemente de perderse en el movimineto, de llegar a un lugar en que no has estado antes, de explorar esa sensacion nueva, la de recrearse en la belleza de desplazamiento fisico....

No es mejor ni peor que el parkour, es simplemente diferente.. tiene menos requisitos como decia arriba, su esencia es contraria a la regulacion, incluso de las formas que lo identifican, es libre... aquellos que intentan restringirlo, o reglamentarlo no entienden que van contra su propia naturaleza, establecer categorias, poner tiempo, etc... cualquiera puede hacer freerun.. no es necesario hacer trucos.. solo buscar la sensacion de libertad.... no se trata de quien puede girar mas veces, mas rapido.. sino de lo que sientes cuando lo haces... free run significa "correr libre", no "corre de determinada manera, con mayor cantidad de trucos posible", se trata de fluir sin mas meta o gol, que el sentirse libre.

Rebelense contra las ideas preconcebidas o la estiquetas respecto a las disciplinas.. creen su propia concepcion del arte.... los conceptos no son mas que deficiniones de cosas que nos rodean o que hacemos.. pero no "son" esas cosas, ellas van a seguir inmutables y los conceptos pasar... si van a un lugar rapido y fluido es parkour si estan tirando movimientos por placer en un plaza es freerun..., pamplinas! las cosas son lo que son.. independientes de los nombres con que queramos encasillarlas.

"No eres freerunner por que no tiras front con giro/side/gainer/etc", yo digo que la respuesta es "tu no eres freerunner por que crees que hay solo un forma de hacer freerunning, osea no entiendes nada..."

Al final, lo unico que importa es como me siento y por que lo hago.. es un camino personal... al menos para mi.

Saludos y feliz Flow!

mi primer video

Bueno, eso pues, algo simple pero que mostrara las cosas que estamos haciendo en los entrenamientos.

Gracias a Camilo que lo grabo y edito y me aguanto todo ansioso y nervioso jajaja, a todos aquellos que durante estos años apañan para entrenar, a Maca que como polola fue un 7 y nunca se quejo de mis manos rotas y golpes varios jajaja.... bueno eso.
saludos disfrutenlo.

El Clan.

Ayer.. fue la genesis de "el clan", una institucion no formal que surge de la camaraderia que nos caracteriza como traceures y freerunners, dedicada a promover el parkour y sus variantes de manera responsable, enfocada en un mejor desarrollo de sus practicantes y la propagacion de forma conciente de lo que implica el parkour, como una fuente de crecimiento y desarrollo en cada ambito de la vida.

Los miembros del Clan, pertenecen a diversos grupos y no tienen el caracter de permanentes, son convocados dependiendo de la ocasion, mientras mas conectados estemos entre nosotros y mejor sea la comunicacion, mejor para el clan.

El resultado de esta primera experiencia, proximamente en sus pantallas por vive deportes de VTR.

Gracias a Pablo, Ciber de los 123, Leo y Ro de zakingen, por acudir al llamado del Clan.

Daniel Ilabaca Episode Watersports

Bueno, Ilabaca and friends.. trucos al agua, exelente flow(si.. hay parkour en el video) y edición.

Sin más preambulos,



Saludos y Felices Trazos

Best Traceurs Friday

No es viernes.. ni tampoco un Traceur... mas bien es Miercoles y una Traceuse.. mas bien una Freerunner... 2 años, motivación, un gym adecuado, y compañeros de nivel convierten una cheerleader en.... Carolynn Grigsby.

Ya cabros.. es hora de empezar a hacerse fuertes en serio, pero en serio!



Saludos y Felices Trazos.

Martes.

Abro los ojos, para ver como ven los niños por primera vez... solo luces, sombras, reflejos de lo que solía ser la realidad, los sonidos de esta aparecen apagados y distantes, intento extender mis brazos y piernas y lo único que encuentro son los fríos límites del envase que me contiene... hay poco espacio y hace calor... siento que mis pulmones comienzan a arder lentamente a medida que me empieza a faltar el aire... sin embargo, estoy tranquilo.... debe ser por que se donde estoy y por que estoy ahí..... estoy dentro de mi tina je!.. intentando resolver mediante un baño de agua caliente la tensión muscular que me ha atacado ultimamente y mientras me encuentro agazapado, apenas cubierto por agua, una grata sensación de ausencia me llena..

Abro los ojos, solo estuvieron cerrados por un milésima de segundo, apenas el tiempo necesario para pestañar, de detras de la mujer que intempestivamente se me cruza aparece una niña pequeña. Freno, alcanzo a hacerle el quite apenas y termino con mi humanidad en el suelo, rolando apenas sobre una mochila enorme llena de libros, los gritos de la mujer se terminan de llevar lo ultimo de paz que el agua caliente me habia dejado.....

Abro los ojos, "el 2º acervo imaginario tiene como objetivo proteger las legitimas, mediante la acumulacion de los exesos producidos en las donaciones irrevocables realizadas por el causante en vida a 3ºs.." tomo mi botella y bebo un trago de agua, repitiendo en mi cabeza una y otra vez los articulos 1186 y 1187 de Codigo Civil...
vuelvo a mirar las paginas en frente mio.. y .. Cierro los ojos....

................. estoy en Manuel Montt, mi respiración y ritmo cardiaco me indican que he entrenado por largo rato, miro la pared y corro hacia ella, subo y al llegar al borde, dinamico y arriba de la baranda, me paro sobre esta y salto con un diving kong a la meseta mas cercana.. con reverso afronto el drop y estoy al otro lado...

Abro los ojos..... "la acción de inoficiosa donación corresponde a los legitimarios.."..mmmm.. deseo que llegue el Domingo.

Algunas palabras un día miercoles

Miercoles.... otro día mas de lo mismo...

Ojalá llegue pronto el Domingo para relajarme entrenando un poco.

Estuvo bueno el domingo pasado.. primero en Manuel Montt con los Zk, Chechu, Nico y Camilo IIº, luego en Pedro un ratito con Luchito y Ciber.

Igual durante la semana algo hago.. la Biblio de las Condes tiene algunos lugares bastante divertidos...

He vuelto a entrenar con unas viejas Nike free 7.0 que tengo... la verdad es que en grip y amortiguacion no aportan mucho, pero he tenido que cuidar mucho la técnica para no tener dolores en las piernas.. casi ni hago ruido cuando me bajo de algo jejeje.

En fin.. saludos a todos.

Pd: Hechenle un look al blog de nuevo del Toro con sus historias de zombies y.. filo. leánlo, otro que es divertido es el blog de Ciber con su animación de Megaman Traceur.

MTV Ultimate Parkour Challenge

Bueno, gustenos o no, el UPC ya fue, y lo gano, oh sorpresa! Dani Ilabaca.

Simpática competencia que mas parecía reunión de amigos a hechar piques, que un campeonato organizado... el formato y los presentadores hicieron la pega, no de mi entero gusto pero en fin.. solo mi opinion.

Sin mas palabras inútiles, aquí les dejo..MTV UPC!!!

Gracias a Tino de Kintarea por el Link

MTV's Ultimate Parkour Challenge - MTV Shows

Buen sabor de boca.

Asi es, despues de este día Domingo, en que disfrutamos de la reunion interregional, un momento para reencontrarse con viejos conocidos, esforzarse y animarse a ir un poco mas allá.

Lo pase de lujo.

Para celebrar... un video de uno de mis freerunners favoritos.. un tipo compuesto jajaja Ryan Doyle.- "I like to spin".

Best Traceur Friday

Si, esta vez un traceur puro... hay otros que pueden ser mas poderosos, tener mas flow.. o lo que sea... de hecho yo no lo conocia... hasta hace poco..... pero nadie puede negar que tiene habilidad y un tremendo estilo KING DAVID demo 09



Saludos y felices trazos

Teorías, Filosofías.. si como Frank

Lo siguiente es parte de algunas de las ideas que han rondado por mi cabeza durante los últimos meses, no lo redacte de una vez y la correcta elaboración de algunas de las ideas presentadas, que parecieran quedar en el aire, queda pendiente pues es trabajo que actualmente tiene lugar en la ducha,(no dispongo de demasiado tiempo jajajaja) disculpen las faltas de ortografia y gracias por leer

......¿Que es el parkour?, una serie de acrobacias realizadas en un ambiente urbano?, una herramienta para dominar tu medio ambiente?, un grupo de ideas que convergen en la de un mejor y mayor desarrollo personal?... bueno la verdad es que todas estas y muchas mas definiciones provenientes de los primeros dias (ustedes saben.. "ir de a a b de la forma mas directa y fluida posible" y el agragado posterior de "de acuerdo a tus propios medios", etc) funcionan.. pero parecieran ser descripciones de elementos, de esferas, de caras del parkour, por lo que este sería de alguna forma, todas ellas, pero ninguna.

Es necesario algun tipo de elemento, uno de caracter medular, un requisito de existencia, aquel esencial que lo diferencia de todas las otras disciplinas y que permitiria definirlo... ¿será el volverse mas fuerte para ser útil? pareciera ser que compartimos eso con las artes marciales y el entrenamiento de cualquier grupo de rescate debidamente institucionalizado... entonces, quizás lo sea la idea de sobrepasar obstáculos a traves del entrenamiento, de cualquier tipo que estos sean.... mmm..ciertamente es una dinámica en todos los deportes la idea de la meta y el progreso.. entonces cuál? parece que podríamos estar haciendo esto por siempre..entonces hay que jugarsela por algo..

Creo yo, que existen dos ideas, dos principios intimamente ligados entre si que destacan (en el parkour claramente) y que nos pueden ayudar a determinar su esencia, a saber: la autosuficiencia y la libertad, y bajo su luz creo posible construir un concepto de parkour independiente, desligado de su sola dimencion fisica o de las frases prehechas.

Hace algun tiempo llegue a una definición de parkour que hiba así: “disciplina que se sustenta en el ideal de que no hay más límites, que los impuestos por las capacidades personales a la hora de enfrentar los obstáculos de la vida, sean físicos o mentales” y ahora me doy cuenta de que de alguna forma , los principios a lo que hago referencia la iluminan, aun cuando en ese momento no tenía conciencia de ello, así la autosuficiencia y la libertad se encuentran recogidas implícitamente en la definición propuesta.(La historía de la definición pueden leerla en el primer artículo que publique en el blog y me da un poco de modorra el volver a justificarla, ademas de que no tiene relación directa con esto.)

Por que estas dos sera objeto de análisis otro día, pero es necesario tener claro esto para pasar a lo siguiente que era lo que me preocupaba al momento de sentarme a escribir.. si lo medular del parkour es ser un ideal, sustentado por los dos principios antes señalados, si tal es su naturaleza, entonces resulta mas que obvio que como tal, es incomerciable.. que? pues no se encuentran en el comercio humano, no es posible respecto de el actos de dispocisión o de apropiación directa o indirecta, osea adueñarselo, poseerlo, comprarlo o venderlo, cederlo, arrendarlo, etc...son de todos y de nadie.. en resúmen .. es de aquel que quiera hacerlos parte de si... por tanto el "objeto Parkour" no se puede vender, ni corromper, ni prostituir, ni nada de eso, por que su naturaleza no lo permite... lo que es muy diferente a su imagen, expresion en el mundo, a las palabras con que lo definimos o nombramos, etc.

Si tengo una cierta ideología y actúo en contra de lo que esta postula, pueden (y puedo) decir que me he corrompido... pero no que ella lo ha sido, no es que la idea este pudriendose, sino que mi conducta ya no se ajusta a ella, que ésta ha perdido la validéz o eficacia que yo mismo le otorgué dentro de mi propio esquema.. que se yo por que... pero para otra persona sigue siendo plenamente válida y funcional y permanece vigente a la hora de influir en sus opciones de vida.

Que significa esto, bueno pues resulta óbvio que si el parkour tiene el carácter antes descrito y por tanto no puede ser vendido ni nada por el estilo... sino que solamente puedo actuar en contra de lo que postula o intentar profitar de su imagen, o de las ideas que promulga o incluso de la idea de que lo poseo.. (lo que postula es a superarse a taves del entrenamiento, hacerse fuerte, útil y humilde, moverse con fluidez, etc.... nunca es malo promocinar este tipo de cosas). Resulta claro que la discución de si alguien puede venderlo no tiene sentido pues no se lo puede vender!, ahora hacer dinero promocionandolo, teniendo en cuenta que nada en la "filosofía" de la disciplina lo impide es algo que puede o no gustarnos, pero que es una decisión absolutamente personal.

saludos y felices trazos

Rodilla

Bueno, desde el paseo a viña la rodilla me habia estado haciendo guiños.. bueno mas que guiños un puntazo en la parte externa... que atribui a la bicicleta.. es una lesion bastante comun, la de meniscos, entre los que pedalean sentados con el asiento bajo.

Bueno.. ayer senti el segundo puntazo... me privo de el momento cochoneton de la tarde.. asi que he decidido escucharla y descansar un poco.. fluir con traquilidad y dedicarme al fisico en vez de someter mi sufrida articulacion a tensiones laterales que pudieran privarme en el futuro de momentos de alegria como los de este fin de semana.

Eso pues, solo queria contarles un poco jajajajaja, por lo demas exelente el finde.. viernes con Oscar y Helen en manuel montt, repasando basicos y flow.. domingo, con los zk con filas completas, luchito y rabdos de 123 pablo y otros que ahora no recuerdo, mas la presencia especial de mi apreciado amorcito que fue a acompañarme y tomar fotitos.

Saludos y felices trazos

best traceurs ..anyday

Solo veanlo.. y haganse un favor, tengan un ansiolitico al lado para despues.

Saludos y felices trazos

EGO

Exceso de autoestima.

Este es el más peligroso de nuestros enemigos. No hay que darse licencias en este respecto, nuestros logros son solo nuestros, marcas indelebles de nuestro avance... no son para los demas, es necesaria un buena cuota de humildad y objetividad al evaluar nuestras capacidades.

Saludos y felices trazos.

El dificil arte de perseverar

"..Controla el miedo, respira, tranquilízate, y si te caes, vuelve a intentarlo.. es la única forma de no arrepentirse después...

Fallar no importa.... el dolor se pasa, las heridas sanan.... no intentarlo, molesta por siempre..."

Me lo repito cada vez, desde hace un tiempo ya, producto de que sucesivos costalazos me han empezado a provocar intensas sensaciones (miedo del más puro, del que paraliza)a la hora de enfrentar un movimiento y en verdad me ayuda.

Un buen ejemplo de perseverancia.. del NWD8.



Saludos y felices trazos

Jiyo Parkour Park

Existen skate parks, bike parks, running courses.. etc... Como no hiban a construir un PARKOUR PARK!!!! Si cerca de Copenague, en Dinamarca.. Obviamente esta a un oceano de distancia.. pero ya esta.. existe, fue inaugurado.. aca les dejo un video del mismo.

Que envidia mi viejo, deberiamos aprovechar los ofertones de la epoca de elecciones para que algun politiquero no prometa uno jajajaja.



Aca la info oficial de la pagina.

http://teamjiyo.com/?s=news_full&l=en&content=45f1ba47a683ed86881934d84cae40aa

Saludos Y felices trazos

Musica para el alma, trazar o entrenar

Por que hay musica que vale la pena recordar o conocer.

Jurassic Five.- Work it out, es dificil encontrar hip hop como este en estos tiempos, donde las letras y tematicas se repiten en torno a el dinero, la violencia, las drogas y la misoginia.

Fiestas patrias.

Descansar, comer a destajo e incluso beber sin tapujos, son algunas de las actividades que caracterizan a las festividades de Septiembre de la gran mayoría de nuestros connacionales... para algunos de nosotros, sin embargo, esto no es excluyente de extenuante actividad fisica, en forma de constante entrenamiento.. restringido claro por las limitaciones que surgen de algunos de los exesos provenientes de las actividades antes descritas, jajajajaja.

Y vaya que resultaron provechosos, no solo por el entrenamiento en si, sino por las muchas e interesantes conversaciones sostenidas durante o despues de ellos.

Saludos, ojala hayan disfrutados de estas pequeñas vacaciones, felices trazos a todos

La Escuela..

"... La escuela no es nivel, sino amistad y pasión por el parkour."
Traceur Railkem, Camilo Riquelme.

Video de la escuela, veanlo porfavor en el blog del Railkem o de Agua, y aprovechen de pegarle una ojeada a los artículos de ambos jajajaja.

Musica para entrenar

Bueno.. un clasico del Rap relacionado con parkour.

Nach Scratch y Cres.- Rapkour

B.T.F .-Dvinsk clan.. volvio Oleg Y

Casi me mato cuando vi este video... simplemente Repito lo que dije cuando aparecio "Quest of movement"..LA CAGO.

Que Francia, que inglaterra, que gringolandia.. los pasajes son para Latvia, lo mejor es la cara de felicidad que tienen cuando entrenan, los wns felices.

Saludos y cierren la boca para no verse idiotas como yo cuando vi el video. Les dejo las dos partes de "Out of Time"

Seguimiento

Despues de varios años y pistas que no llevaban ningún lado, parece que finalmente entendi...., lamentablemente no es claro el camino hacia el resultado de mi comprención.. espero que todo salga bien, y así poder compartir con ustedes la dicha de tenerlas en mis manos.

Saludos y felices trazos

LLuvia

Este fin de semana gozamos de la que probablemente sea la última de las lluvias de invierno..(si es que San Isidro deja en paz a los fonderos este año y precindimos de la clásica matapajaritos de comienzos de la primavera), la que nos brindo la oportunidad de entrenar en condiciones que son ciertamente un reto, (al agua sumenle el frio y es un cocktail del terror jajaja) trabajando nuestras inseguridades a la hora de enfrentar obstáculos que muestran otra dimención en cuanto a el grip de sus superficies, su estabilidad, etc, y a las capacidades de nuestros cuerpos en condiciones, no digamos que adversas, sino que mas complejas.

Sabado: me desperté tarde y resfriado por el entrenamiento del día anterior, me puse en ropa de campaña y me subí al auto... si auto... no me dio para pedalear, y me dirigí a Pedro buscando algun demente que estuviera entrenando... para mi sorpresa encontre 2.. Draguer de ZK y a Lucho de los 123, con los cuales, mas abrigado que hijo único nos dedicamos a revisitar este viejo spot, jugando con las adherencias y el Flow, despues de un rato partí a casa a secarme y descansar... sin saber que al día siguiente nuevamente sería parte de el chapoteo/entrenamiento.

Domingo: LLUVIA, si con mayúscula había hablado con algunos la noche anterior, así que obligado a aparecerme.. nuevamente la Peta me teletransporta al lugar programado, mientras arrecia la lluvia, en esas condiciones nos encontramos Ro y Benja de ZK y Rabdos de 123, pocos pero motivados, (para ser un entrenamiento que surgio como a las 11 de la noche del dia Sabado mientras llovía) en Manuel Montt para, durante un par de horas, movernos por la estacion contentos y empapados.

Resumen: ¿Mi salud? bien resfriado, gracias, sobrevivire, ¿animo?.. quiero que llueva denuevo, ojala este finde, para repetirlo.

Saludos y Felices Trazos

Implementacion

Miren el gym que tienen estos sujetos!!!! y las habilidades que desarrollan en un ambiente controlado y acogedor.. tenemos que trabajar para lograr algo asi.

Mas encima con musica de Enio Morricone



Saludos y felices trazos

I know what you did last monday

No, no se trata de una nueva basofia de terror, ni de un remake digno de maldita sea, sino de que hoy, antes de ir a estudiar, dedique mi mañana a entrenar en Manuel Montt, invitado por los 123, me pareció una buena oportunidad para verlos, pues hacia tiempo que no entrenaba con ellos, asi que acepte gustoso, llegue y sorpresa, estaba Pablo (que no es miembro de los 123, para evitar confusiones), ademas de el Lion y GusVato.. buena mañana entretenida, con conversa de puesta al dia y todo.

Somos una comunidad, formada por muchas personas que viven y ven el mundo de forma diferente, es un mero hecho de la causa que no podemos estar de acuerdo en todo, ni apoyar cada una de las visiones de los demas (si es que realmente no las compartimos), pero cualquiera puede darse cuenta de que cuando entrenamos.. todas esas cosas que nos hacen diferentes se van y solo queda el parkour y un grupo de traceures, movidos por lo mismo y hacia el mismo lugar.

Saludos y Felices Trazos

Entrenamiento

Este fín de semana fue bien bueno.. al menos para mí... entrene un ratito el sabado y el Domingo junto a Belial y Pablo nos dedicamos a entrenar concienzudamente... entre 3 no hay espacio para el descanso así que la intensidad estaba garantizada.

Un grupo de gente, de edades diferentes, de grupos diferentes... con una sola motivación.. entrenar.. preocuparse de nada mas que de repetir los movimientos hasta descubrir su frecuencia y hacerlos nuestros.. sin prestarle atención a nada ni nadie más, no a la gente que nos rodeaba mirando, no al resto de los practicantes,.. como ausentes del mundo.

A eso es a lo que debemos dedicarnos, a entrenar, volvernos fuertes y nada mas... preocuparnos de nosotros mismos, desarrollarnos para algun día, ser un aporte.

Saludos y Felices Trazos.

Sensaciones

Hacia tiempo que una sensación extraña rondaba mi cabeza... se hacía más fuerte a medida que más me acercaba a Pedro de Valdivia.... una especie de picazón helada en la parte posterior de mi cabeza.. ahí donde el cuello encuentra a la cabeza.. y por más que me abrigaba, no desaparecía. Empeze a entender de que se trataba hace un casi un mes atras.. en el Juzgado de policía local de Providencia y despues, mientras llovía y me encontraba manejando por santiago con Pablo Brito buscando un lugar seco en el cual practicar...

Cuando lo encontramos, no era mas que un estacionamiento con una baranda, que daba a una bajada hacia un subterraneo.. humilde! pero a medida que pasaba el tiempo se volvió un oasis, donde el ingenio encontraba mas y mas formas de expresarse con tan limitados medios, tal era la euforia que igualmente terminamos entrenando bajo la lluvia de mediodia...

Ayer, buen tiempo de por medio, despues de 2 dias de entrenamiento (si mi nueva rutina consiste en entrenar lo mas posible... vamos a ver cuanto tiempo aguanto jajajajaja) llegue a entrenar invitado por los Zakingen a la nueva estación del metro en Manuel Montt, había olvidado que la estaban remodelando y mi sorpresa al verla fue tal, que como niño chico corría por todos lados, revisando cada obstáculo imaginando nuevas formas de enfrentarlos... tanto así que despues de apenas medio día estaba extenuado.. apenas pudiendome las piernas, destinado inevitablemente a estrellarme con alguna cosa si no paraba..

Hoy pase por Pedro.. y ninguna sensación extraña en mi cabeza.... ¿Qué fue lo que paso?.. tengo la impresion de que necesito descansar de mi querido lugar de entrenamiento.. ambos la verdad necesitabamos vacaciones del otro, para poder reencontrarnos con nuevas ideas,... así cada vez que entreno en otro lugar y vuelvo a mi plaza querida, algo nuevo salta a mi ojos...

El cambio es parte de la naturaleza del mundo... los ciclos, inherentes a los seres humanos, y sirven para crecer y mejorar.

Saludos y Felices Trazos

Barclaycard World freerunning championships

Osea,lugar: plaza Trafalgar, en Londres, fecha 15 de Agosto, suceso: el campeonato mundial de freerun... por los Urban Free Flow que son los dueños del negocio. Bueno, en fin a lo que importa.. Tim "livewire" Schieff salio primero, osea fue el campeón (asunque duela el solo hecho de decirlo jajaja) en la segunda versión de este show, (salio 2º en la primera el año pasado) donde lo importante es quien hace la voltereta más extrema y más original en un escenario especialmente diseñado para eso. Si miran los videos van a ver que es mas bien pasean entre los ostaculos tirando los trucos que se saben.

Este año participo Daer, de Mejico, buen traceur no se lucio demasiado creo yo, por que no era parkour pues.

La verdad buenos trucos, no demasiado flow, como poco aprovechado el escenario me da la impresion que falta todavia crecer, la ronda final de Livewire fue lo mejor por lejos, aqui se la dejo.



Saludos y felices trazos

Nada que ver, pero es cierto

Cualquiera que cree que el reggeton le gana a esto como musica fiestera, tiene que replantearse seriamente lo que considera bueno musicalmente, y no es talla, el dance hall le gana al reggeton cualquier dia, no se como fue que lo reemplazo.. ah, verdad el reggeton es en español. damn it!

Competición, cinismo, ego y demases hierbas de jueves

Una de las primeras cosas que sorprende a la gente cuando ya paso la barrera de
¡ustedes saltan edificios!, es el hecho de que no existe competencia formal en el parkour, obviamente dejando de lado a eventos promociónales como los campeonatos del mundo de freerun y el mtv`s ultimate parkour challenge, que si bien al final son competencia se trata de un evento netamente comercial primando el Show.

En cualquier caso, al menos a mi, me agrada que sea así, y no me importa que existan ese tipo de eventos que al final generan buenos videos para ver en los ratos de ocio.. Yo...le tengo mas miedo al cinismo que se puede esconder bajo la frase de no compitamos y que lleva a conductas que no son competencia formal o directa. Pero que importan lo mismo a través de la búsqueda del reconocimiento de los demás... siiii así es, no podemos dejar de darnos cuenta que en el momento que hablamos de "el nivel" de alguien estamos evaluándolo en relación a otros o con nosotros mismos y eso mi amigos es competencia..., cuando vemos videos y videos salir de diferentes partes del mundo... mostrando las diferentes habilidades que tienen esos traceures.. Cual es su objetivo?.. Para quién son esos videos?.. Para qué son esos videos?.... la búsqueda de reconocimiento por parte de los demás es una forma de competencia encubierta, y no es lo mismo que a través de tu conducta tus pares te consideren un aporte y un persona de valía.

Mi progreso lo mido en relación a mi persona, a mis avances, si quiero registrarlo lo puedo grabar..pero no necesito subirlo a Internet... puedo tenerlo en mi PC.... si entreno bien los resultados llegarán mejorare y con un poco de suerte aquellos que entrenan conmigo se beneficiaran y ellos lo transmitirán a otros, no necesito subirlo a Internet.. por que habría de hacer eso?... para que vean que soy "real", que yo SI entreno..., si me tiro un kong demencial, si puedo tirar tricks desde arriba de una casa, si hago precisiones de 3 metros y enganches de 7 YO me siento satisfecho por que mi esfuerzo es el que me lo permitió, no por que ahora si le puedo mostrar a los demás lo que puedo hacer... para que con caritas de ensoñación me feliciten...esa si que es una droga peligrosa.. una que no corrompe tu cuerpo, ni tu mente.. sino tu espíritu.. creo que es un cosa de ego, y mas aún es una forma de buscar validación en los demás, la que quizás no se logra en otras áreas de la vida, y ahí hay que entrar a revisar que es lo que pasa con uno... mejor que el respeto ajeno es el auto respeto, el que proviene de cumplir tus metas, de salir adelante, de mejorar.

En fin.. cada uno tiene derecho a su opinión y por algo me hice un Blog…. esta es semana de reflexiones, todavía me queda otra en el tintero con un temita bastante actual con suerte la termino el fin de semana.

Saludos a todos y Felices trazos

PD: La verdad es que en nuestro medio casi todos hacen videos de sus entrenamientos paseos, etc. y la verdad es que disfruto mucho viéndolos, compartirlos es fantástico y algo valioso,.. es mas, sin los videos en Internet probablemente nunca hubiéramos conocido el Parkour… el problema no es el video en si.... sin embargo no debemos perder el norte de que es lo que es importante… bueno en verdad puede que lo importante para mi no sea lo mismo que para usted mi estimado lector… pero eso no puede desincentivarme para que haga uso de mi espacio jajajajaja!

PD2: La competencia en si tampoco tiene mada de malo es parte de la naturaleza del hombre, de hecho, es muy probable que saque lo mejor de nosotros, pero es diferente competir como un medio para impulsarnos y mejorar (en la dinámica de los sabados por ejemplo), a aquella en que participamos buscando el reconocimiento ajeno, cualquiera de las dos es una eleccion valida y muy personal.. ahora bien, no podemos andar a medias tintas, hecha la eleccion hay que mantenerse con ella hasta el final.

Best Traceur Friday

Bueno, el Leo encontro este video.. no se como, si alguien se lo recomendo...etc... pero realmente.. LA CAGO. Puro Parkour.



Saludos y Felices Trazos

Traceuse

El resultado de entrenar de forma constante.



Terminen de verlo y vayanse a entrenar.

Saludos y Felices Trazos

Entrenamiento de Domingo

Me levante pensando en pedalear un poco.. mi pierna, todavía morada y adolorida pedía un poco de conciencia... sin embargo por alguna razon me puse las five...en fin, salí tranquilo.. asiento a media altura.. paseando, rampeando en las subidas, saltando vereditas... humilde pero felíz.. sin forzarme.. sin pensar...asi llegue a pedro.. Chechu.. Nacho, Camilo.. más otros clásicos de pedro.. algunos nuevos...
Momentos depues estamos repasando los básicos.. todo con tranquilidad, compartiendo conocimientos sobre control, esfuerzo y constancia.
Un par de horas mas tarde todo termina.. me arropo y subo tranquilo a la cleta, nos despedimos como viejos paisanos al dejar el bar usual, buenos deseos para todos.. nuevamente me encuentro pedaleando, voy de vuelta metro a metro, un cabro haciendo street.. el sol brilla calentando un poco este día de invierno.. que buen día...

Un poco de G Funk del mejor, Nate Dog.. buena salud para ti O.G.



Saludos y Felices Trazos

Best Traceurs Friday

Por que a los buenos Traceures no los hacen los saltos enormes ni las demostraciones de fuerza y técnica inimaginables, sino la constancia, el esfuerzo, las ganas de superarse... y el flow.
Fanny

Valpo style

W.F.P.F.

Bueno, otra vez estamos en presencia de un esfuerzo por organizar algo por y para los traceures y freerunners del mundo. La Federación Mundial de Parkour y Freerun, fundada por un grupo compuesto de los Doyle, Ilabaca, Borslav, Livewire y otros que busca trasmitir el mensaje de superación, esfuerzo y libertad contenido en la disciplina y sus variantes.

Ellos como muchos otros se han tenido que enfrentar a la maquina de la publicidad, ante la oportunidad de hacer conocida al arte, como ocurrió durante este años con el "MTV´S ultimate parkour challenge", que originalmente proponía ser un campeonato mundial de parkour y finalmente quedo en un concurso entre un grupo de excelentes freerunners.

La idea de la WFPF era llegar al público norteamericano, hacer conocido el parkour, pero quizás se fue diluyendo en el camino, razón por la cual existe un constante recordatorio en la página de la federación es que ese show fue un medio y dan a entender que no se trata de competencias o practicas rechazadas por la comunidad, sino de extender el mensaje.

Es eso lo que importa?.. el final? el resultado? o también nos juzgaran por los medios que ocupamos?... esa, es una decisión de carácter ético, por tanto estrictamente personal y nadie puede irrogarse el poder para juzgarnos.... si es que solo produce efectos respecto de nosotros... aquellos alcanzados por las consecuencias de nuestros actos si tienen algo que decir respecto de ellos.

Que pasara con las generaciones venideras de traceures y freerunners, aquellos que conozcan el arte a traves de esta "competencia" , ciertamente de carácter lúdico.. pero competencia al final... No sabemos, ojala su curiosidad vaya acompañada de la conciencia necesaria del hecho de que el parkour es un camino individual, que corre paralelo al de tus compañeros.... por lo que los avances son con ellos, no contra ellos.

De momento, solo cabe la alegría de ver que algo bueno puede surgir de esto, algo grande. Para los que deseen ver la pagina e interiorizarse en la WFPF, el link esta al lado derecho de su pantalla jajaja!

Saludos y Felices Trazos

entrenamiento de dia sabado y noticia en el mercurio

Hoy tuvimos visitas, lo pasamos bien, jajaja realmente fue un buen día.
Por otro lado salió un reportaje en el mercurio sobre el parkour......, pero bueno, al menos es lindo ver que cada vez hay más interés en torno a nuestra disciplina.
link:
http://www.emol.com/noticias/deportes/detalle/detallenoticias.asp?idnoticia=210872

Bueno, ahora... pa` los que van los sabados...



Saludos a todos, chilenos, brazucas y demases.... felices trazos

fuuuuffffff

Nada que decir, solo veanlo.



Saludos y felices trazos

David Belle

Bueno, una entrevista a David. Cada uno la entiende y siente de manera diferente.
Esta en frances con subtitulos en ingles

Best Traceurs Friday

Fuuuuufffff, esto es Flow.



Saludos y Felices Trazos

Weekend

Este fue un buen fin de semana... enfrentando los temores que durante tanto tiempo como plomos me mantuvieron pegado al suelo.... y realmente... cortar esas cadenas... abrir los candados para liberarme de ellos me brindó una maravillosa sensación que parece nunca acabar... horas después de haber llegado a casa...

..Al igual que el dolor en mi rodilla izquierda.. en resumen, kong, mucha potencia, resbalón de mis manos.. pum!! rodilla izquierda haciendo mitosis... generando un gemelo jajajajaja!! en fin, no hay mal que por bien no venga..

Saludos a todos los que hicieron de este finde de entreno, un EXCELENTE finde.

Circo II

Bueno, la verdad es que no sabia como poner a este post, creo que el nombre es importante... así que me deje llevar por usar el nombre de un comentario anterior que dice bastante relación con este... pensé en ponerle "La historia del parkour por Rexona" o " Como vender algo de lo que se nada de nada y somos demasiado flojos para investigar", etc.

En fin.. por que el Rena va a seguir dando vueltas a esto?, que mi$%& le pasa? ahhhh, si pues tengo nuevas razones para despotricar... Les cuento, en el cuerpo de deportes del mercurio de hoy día lunes, la pagina 9 para ser exactos en la mitad inferior aparece un "publirreportaje" auspiciado por.. adivinen quien..REXONA!!! que se refiere al parkour.. su titulo.. "El parkour; la energía del nuevo deporte urbano".. Y pues, saben me da lata siquiera analizarlo, les dejo el link.. para que cada uno juzgue... lo divertido es que esta vez el circo esta efectivamente tratando de vender el parkour no solo quieren monos que salten.. quieren que la gente los identifique como traceures... esta vez efectivamente tratan de utilizar el alma de la disciplina... jajajaja.. esta vez no se trata solamente de show, por que buscan que la gente nos identifique con su producto.

Al menos yo.. no tengo interés de ser asociado a un desodorante en especial... yo uso old spice.. que es el único que me sirve bien....., tengo ganas de escribirle al mercurio para corregir los errores del "publirreportaje" que no es mas que un pedazo de publicidad disfrazado de desinformación, lo que no le hace bien a nadie.

Bueno, me voy a acostar, esta semana se ve difícil...
Saludos y felices trazos

El link
http://www.mer.cl/modulos/catalogo/contenido4.asp?resolucion=1024&tipo=&FechaHojearFla=2009-07-06&cuerpo=755

Best Traceurs Friday

Bueno no es viernes.. pero a estas alturas ya poco importa.

2 videos, uno de casi puro parkour, muy buen video, flow y movidas grandes por cabros jovenes, con muchos ejercicios que involucran confianza en aquellos con los que entrenamos.

y otro que bueno... Walters & Shieff youtube show..... es el capitulo 2 del show de youtube que tienen Livewire y Damien Walterst... solo veanlo





Saludos y felices trazos

Circo

Según me cuenta el viento, se acerca el circo a la ciudad... no viene con las estrellas prometidas...., no viene en las condiciones prometidas.... lo único que parece ser cierto es que el medio que rodea al circo lleva a la disciplina al su nivel... más bajo de lo que le corresponde.

Parkour?....traceures?... freerunners?.. no, como siempre nos vemos apenas reducidos a tristes dobles de aún más tristes payasos cuyo cuarto de hora ya pasó.. los planes que en un comienzo eran aprovechar la oportunidad de visitar colegios y difundir la disciplina se convirtieron en manos de las productoras en un parodia de nosotros mismos... semáforos?!!!.. las narices rojas son parte del uniforme también?... pasó lo que era lo obvio... en todo este asunto primo lo que debía... el negocio de alguien, la consecución de la mayor utilidad posible... nunca tuvo nada que ver con parkour, o freerun.. se trata de vender desodorante a gente que hace nada...., en la tele.. mientras ve trasandinas con poca ropa y menos neuronas... o mientras espera en su auto fumando un cigarrillo que den la luz verde.

En fin, es un trabajo... y no tiene nada que ver con el arte,.. todo bien... son cosas diferentes... somos nosotros los que nos confundimos pensando que esta vez sería diferente... nunca es diferente.

Saludos y Felices Trazos

Noticias desde la cama

Jajajajaja. Bueno sí, caí en cama, con estrépito.... mi marca personal quedo fijada en 39.3 grados... pal hoyo, toda la semana en cama, cero estudiar, cero entrenar... osea full miseria jajaja

Pero ya estoy saliendo, de a poco... cada vez mejor, preparandome para el próximo fin de semana....
Saludos y Felices Trazos

Best Traceurs Friday

Bueno, para los que no lo conocen, fue el que introdujo a Bell en los trucos, antes de que se llamara freerun, es uno de los mejores stuntman que existe ademas de un gran traceur y trickero.

Asi es... antes de 3run, antes de urban freeflow, antes del team tempest... antes... estaba Cyrill Raffaelli
En este video aparece el haciendo de todo, tambien aparece David trickeando briiiigido.


Este video debería llamarse "who the fuck is damien walters?"

Noticias Club GDU

Bueno, malas noticias, la reunion no es el viernes, ayer quisieron cambiarla para el jueves, dia que resulta dificultoso para muchos.. en fin aca van los mails para que ustedes mismos juzguen. En negrita los mails de chiledeportes, los mios en letra normal
La solicitud de ministro de fe es la numero 4487 de fecha 11 de Mayo de 2009
Dia 3 de junio, primer mail casi un mes depues de presentada la solicitud
Estimado señor Corominas,

De acuerdo a su solicitud de ministro de fe, le informamos que disponemos de los siguientes días:
- Viernes 19 de junio a las 19:30 hrs.
- Lunes 22 de junio a las 19:30 hrs.

Esperamos nos confirme el día y hora más adecuado para usted por este mismo medio.

Atentamente, María Paz Parra Matus
Mi respuesta, el mismo día

Estimada Maria P.:

Dentro de las opciones propuestas, me inclino por la del dia viernes 19 de Junio.

Muchas gracias.

Saludos Cordiales.

PD: Me gustaria saber, si es posible, saber quien es el ministro de fe al cual le tocara asistir a la ceremonia de Constitucion, para hacerle algunas preguntas respecto de la misma.

Gracias en adelantado.
Ayer 15 de Junio, recibi un recado, como la experiencia manda, para tener constancia de todo le devolvi un mail para saber que era lo que sucedia….
Maria Paz:

Recibi un recado telefonico tuyo por el cual se me informaba de la imposibilidad de realizar la reunion el dia viernes 19 a las 19:30 hrs. como habia sido programada, me gustaria confirmar dicha informacion, de ser posible conocer las razones de que no pueda ser ese dia para informarlas a los socios y saber para cuando quedaria fijada finalmente la celebracion de la ceremonia de constitucion del club.

Agradecido desde ya por tu respuesta, se despide atte.

Sebastián,

Efectivamente la persona que hará las veces de Ministro de fe tiene problemas para ese día viernes, sin embargo él podría reunirse con ustedes el día anterior, es decir el jueves 18 de esta semana.
Por favor confirmar disponibilidad.

Atentamente,

Mpaz

Maria Paz:

Lamentablemente no pude ver el mail hasta esta hora, necesitaria saber a que hora el dia jueves

Saludos!
Estimado Sebastian,

Primero que todo, yo le dejé recado e incluso un teléfono para que nos devolviera el llamado...a cambio, usted me envió un mail que respondí casi instantáneamente y más aún, le reenvié el mismo pues no me respondió a la brevedad como yo esperaba.

La hora es la misma, no hemos propuesto otra.
Aqui el tono del mail de la funcionaria ya deja que desear, pero en fin, le respondi esto hoy
Estimada María Paz:

Lamentablemente gran parte de los socios del club no puede asistir el día jueves a las 19:30 hrs, producto de obligaciones laborales y universitarias, ya que se habían programado con bastante anticipación, para asistir en la fecha por ustedes sugerida.

Nos gustaría saber de otra fecha alternativa, por favor dentro del termino mas breve posible, teniendo en consideración que la solicitud de ministro de fe es de fecha 11 de Mayo.

Gracias de antemano, se despide atte.
Sebastian Corominas

Cualquier noticia extra se las hare saber a la brevedad.
Saludos y felices trazos!

Lluvia

8:30 AM; me levanto y constato que efectivamente... parece que va a dejarse caer algo de agua...
9:40 AM; me acerco pedaleando al metro pedro de valdivia... llego... aparece el Leo, Belial, Drag y finalmente el Ro...precisiones, árboles, diving rolls (si salto del tigre pa los que les guste mas ese nombre), cada vez mas agua y cada vez lo pasamos mejor.
11:30 AM; metro los leones, tic tac del rabdos, con lluvia de izquierda y derecha, risas y me estrello contra una pared todavía se esta quejando del doble rodillazo que le di.
12:30 PM; juzgado de policía local de provi... sus kongs precisiones saltos.. en fin dándole... puliéndonos.
14:00 PM; almorzamos sopallas con mostaza ají y coca cola..si sopallas, no sopaipas o sopaipillas.. en fin, plaza de pedro de valdivia... llueve de verdad roll mucho roll, luego, saltos, saltos como nunca, saltos de verdad, saltos y roll... me cago huon!!! que bien se sintió.
16:00 PM; sigue lloviendo y nosotros no nos damos cuenta, mejor aun no nos importa, llueve para los demás, para la cámara que silenciosamente dará fe de nuestros recuerdos... cansados lo único especial de este domingo es lo bien que lo pasamos, .....pasa la micro y los veo correr, yo me monto en la ciudadana y me voy... pedaleando, pedaleando, pedaleando...

videos old´s school

Bueno si, creo que es necesario de vez en cuando ver a los que hicieron grandes nuestras pasiones y nos motivaron a dedicar nuestros ratos de ocio a mejorar... y ver si realmente hemos avanzado tanto como creemos.

Vigroux bro`s 01-03, pure parkour



Jeff Lenosky, old school street

Club!

Bueno, al fin se han comunicado conmigo, las personas de ChileDeportes, la fecha de la ceremonia de constitución del Club deportivo G.D.U. es el viérnes 19 de Junio a las 19:30 hrs.

Más información me pueden preguntar personalmente el Sabado en el entrenamiento.

Saludos!!

Best Traceur Friday

Damien Walters.... muy buen video cabros

Ideas en torno al entrenamiento

La verdad es que el entrenamiento tiene muchas facétas, una fìsica, una espiritual, una comunitaria, etc... relacionadas todas por la dinámica del aprendizaje.

Caer y volver a levantarse, ver lo positivo de cada sesión, darnos cuenta de nuestras limitaciones, abrazarlas, vencerlas y construirnos en torno a ellas, es la misión de todo traceur.

Por que la verdad sea dicha, la mayor parte de la diversion proviene del proceso de mejorar, no de la constatación de haber mejorado.

3RUN, exelente video, ilustra un poco a lo que me refiero

Noticias Club

Bueno, lamentablemente la gente de Chiledeportes me ha demostrado ser el servicio público mas inoperante de los que he tenido el disgusto de conocer, imaginense, fuí el martes a ver que pasaba con el club y me entere que desde que hice la presentación todo lo que mi solicitud había hecho era subir un piso y estancarse en un carpeta!!.. le pregunte a la secretaria que lo tenía que pasaba?!.. y me dijo que era lo normal y que esta semana estaba perdida por que el jueves era feriado!!!!!, asi que llamara la proxima semana para ver quien tenia mi solicitud de ministro de fe.

No pude creerlo... perdida por que habia un dia feriado, casi se me cayo la cabeza... por no decir el culo... en fin, cuando tenga noticias se las hare saber.

Saludos y felices trazos!

Club!

La ceremonia de constitución del Grupo Deportivo Urbano o Club Deportivo G.D.U., que originalmente se realizaría este día viernes en mi casa, se ha suspendido producto de la falta de comunicación con el ministro de fe de Chiledeportes. Cualquier noticia al respecto sera comunicada por este medio, de inmediato.

Les pido paciencia y fe.

PD: Como la mayoría ya debe saber..... ¡¡¡¡Vienen algunos miembros de Parkour Generations!!!!!!, vienen a un show de Rexona, paro cabe la posibilidad, como todo en la vida, de que hagamos alguna actividad con ellos, por eso es importante que el Club este institucionalizado y logremos comunicación directa con ellos. jajajajaja!!!

Musica para el alma

Si algun dia hago un video, esta cancion esta entre las preclasificadas para ser la banda sonora...

Lexicon; Rock to the rythm


Saludos y Felices trazos

El Club

Bueno, algunas ideas e informaciones… ya fue solicitada la hora con el ministro de fe... espero solamente que se contacte conmigo para hacer la mentada reunión de constitución, cuando tenga la fecha se las haré saber para los que estén interesados en ir y sean mayores de 18... aunque estoy pensando que no seria mala idea si nos juntáramos todos y los que puedan firmar firman.

Lo estaré pensando mmm, bueno... los estatutos son los tipo de Chiledeportes... ¿por que?, pues es mas rápido para efectos de la constitución, en la primera asamblea modificaremos con los que estoy haciendo yo y los presentamos a Chiledeportes para que den fe de la modificación.

El nombre del club.. bueno actualmente el club es mas grande que solo nosotros... aquellos que practicamos parkour, freerun o tricks, se han interesado en la iniciativa muchos practicantes de otras disciplinas deportivas no convencionales, como el trial, algunos bmx y urbaneros, lo que determino una nueva estructura en el club. Este contara con ramas a cargo de un director y un grupo de trabajo. Consecuencia de esto es que el nombre fue modificado, el nuevo es una sigla, GDU... Club Deportivo GDU, nombre que se fundamenta en la forma en que hemos desarrollado nuestros deportes durante años, al margen de las instituciones deportivas clásicas, conquistando infraestructura no pensada para nosotros , hasta volverla propia... hasta que se identifica con nosotros...

"Guerrilla Deportiva Urbana", por favor no se asusten , soy un hombre conservador y mas bien gremialista.. por lo que no pretendo ninguna clase de motín vandálico, sino que nos identifiquemos con la forma en que crecimos como deportistas.. Al margen... y es hora de que dejemos de ser los hermanos desamparados.. es hora de que tomemos las oportunidades que existen para nosotros..
Como siempre cualquier duda, observación, pregunta o lo que sea, me escriben.. sebastiancorominas@gmail.com

Saludos, felices trazos y como decían en la Bike hace años... happy trials

Un poco de musica para ustedes AC/DC for those about to rock

Musica para el alma

Mas de la banda sonora de mi vida para compartir con ustedes.

Stiles of beyond- Survival Tactics


Mos Def- Miss Fat Booty


Y un poco de matrix, no se como clasificarlo... freerun en cleta.. trial con street XXX... es como ver a los armitage o ilabaca para le gente que anda en cleta

Pedro de Valdivia

Templo, refugio, hogar, centro de reunion, "c.a.r." de muchas disciplinas deportivas no convencionales.....

Bueno, me encontre este video de un trialero, el "Chocapic" jugando con su cleta en pedro.. solo para clarificar es un piloto de gran nivel, auspiciado por una marca de cletas española..asi que no se sientan mal los que no pueden llegar las precisiones.

Saludos y felices trazos


Pablo Nuñez - Monty vid 2, Santiago de Chile from Danny Calderón on Vimeo.

Best Traceurs Friday

Progreso:Del latin progressus, es la acción de ir hacia adelante.

Que bien se siente cuando tomas conciencia de el.

Chase yCane armitage... el mas chico de estos ingleses locos, ya es un monstruo.

Razones

Todo tiene un razón de ser, de la misma forma nuestro entrenamiento tiene que estar respaldado por algún motivo mas allá del simple placer brindado por el progreso.

No digo que este no sea suficiente, sino de que cuando circunstancias connaturales al entrenamiento, como el estancamiento, el dolor producido por las lesiones, la falta de tiempo, nos inciten a claudicar, podamos recurrir a ese elemento "espiritual", el cual tambien necesita de ir desarrollandose.

Este nos brinda otra faceta de nuestras personas al que prestar atención y una enorme fuente de energía en el que podemos enfocarnos cuando estemos imposibilitados de correr o saltar. Esforzemonos por dasarrollarnos integralmente, por que sino... ¡¿que nos separaría de los monos?!

Best Traceurs Friday

Es un cabro chico, realmente bueno, puro parkour.

Planteamientos

Me ha llamado la atención la nueva conciencia que he percibido en la comunidad, las ideas que tienen, la voluntad para comprometerse con lo necesario para mejorar.

El realizar que la forma de avanzar compromete mas cosas que el simple entrenamiento del dia sábado, que es el resultado de una ecuación que involucra voluntad conciencia de nuestras debilidades para entrenarlas específicamente, horas de practica y por sobre todas las cosas.... el deseo de ser mejores.

Para los que entrenan cada aspecto de su vida bajo la luz del "ser y durar" fuerza hermanos, para los que no.... no se dejen estar.

Saludos y felices trazos.

Entrenamiento

Hola compinches:

Los miércoles desde las 18:00 estaré entrenando en la escuelita.

Advertencia: régimen de la escuelita, ultra físico, todos juntos, no hay espacio para andar por su lado, si no quieren entrenar así...fácil comuneros, no vayan.

Por que tan cerrado de mente, bueno no tengo por que explicarlo, pero de todas formas... en el último tiempo di con algunas formas de entrenar que creo son muy útiles para desarrollarse físicamente y pulir algunas técnicas.. sin embargo, como tengo poco tiempo y la mala costumbre de darle mi opinión a todos, prefiero entrenar solo... producto de lo anterior he decidido entrenar un día a la semana con el que quiera, el único requisito es ser gente que no se siente, reclame o vaya pensando en hacer amigos,(para eso son los sábados pues, nos juntamos todos, nos reímos y entrenamos) y hacemos lo mismo todo el rato. No es tan malo como suena jajjja ayer algunos pudieron tomarle el pulso un ratito que sea.

Saludos y felices Trazos

Recuperación.

Todo en la vida se da dentro del contexto del tiempo, sabemos que su transcurso es requisito para ver los resultados de las cosas que emprendemos, sin embargo es lo que hacemos DURANTE ese proceso lo que determina finalmente que sucedan las cosas que esperamos.

Cuidense y entrenen, no se dejen estar por que paso el verano.... como dicen los gringos stay focus, stay safe.

Saludos y felices trazos

Aqui les dejo un videito en primera persona de freeride.. para que conozcan

Solitud

Junto con el fin del verano, llega el comienzo de mi temporada en solitario, entrenamientos mas intensos, mas cortos, mas satisfactorios.

Tiempo de volverse realmente fuerte.

Saludos y felices trazos

rap for real

Frank T... rap en español de verdad. Temas viejos, bases psicóticas...pero peremnes

Escuchenlos.
Y yo seguire siendo quien soy


La rebelión de los "x"sianos,


Fank con Ari "Nuevo ser"


Desface!!!!!


africa


hay muchos más... chequeen a zenit, a tote king, a VDV.. etc

Best Traceurs Friday

Se que no es viernes, pero no ponía nada en esta sección hace tiempo.

Urban Free Flow....

Yo pensé que se estaban quedando atrás.... ME EQUIVOQUE.



Saludos y felices trazos

Exasperación... llamado a la calma

Exasperar: Irritar, enfurecer, dar motivo de enojo grande a alguien.... Bueno, a veces la vida nos hace enojar... a veces se empeña en mostrarnos que no importa lo que nosotros queramos, sino que la inevitabilidad de los sucesos del porvenir es la regla rectora de la existencia, y que eventualmente éstos sucesos pueden ser denominados como "mala racha"

Frente a eso, la única opción es.... la frente lo mas alto posible, los pulmones llenos de oxigeno, los músculos tensos pero flexibles, y lo mas importante... la mente clara, como dice nujabes.. “sharp like the edge of the samurai sword”, en esos momentos, lo único que cabe hacer es fijarse un objetivo y dirigirse a el como si fueras una orca cazando focas en las costas de alguna playa nórdica.

En el ultimo tiempo me he maltratado bastante, si.. yo…. No es la tierra, el concreto, la arena o las rocas.. soy yo.. físicamente hablando claro, he tenido fracturas, esguinces, lumbago... y al revisar lentamente el porque de estos sucesos, he dado con lo que parece ser la respuesta.

El proceso fue algo así… en primer termino, lo achaqué a la respuesta fácil... me estoy volviendo viejo... viejo!?.. en comparación a quien... quizás respecto de los niños con lo que entreno, pero viejo no soy.. así que esa no puede ser una respuesta del todo concluyente.

Quizás mi cuerpo no esta preparado para las cosas que estoy intentando.... mmm difícil, pero no imposible.. estoy en bastante buena forma física.. mi densidad ósea es óptima y no padezco de enfermedades crónicas que me impidan practicar deporte, al menos según mi doc..y entreno mi físico tanto como deseo mejorar....

Mmmmmmm que podrá ser,.. cual es ese factor determinante que sumado a los demas gatilla todas estas desgracias...

Y de repente FUASHHHH! (léase como efecto de la serie antigua de Batman) como un rayo me golpea la cara... y me remonto hace mas menos un año y medio atrás, quizás un poco más... si... lo recuerdo como si fuera ayer.. llevaba un poco más de un año entrenando, y cada día me sorprendía de lo rápido que avanzaba, cada técnica que aprendía me permitía ir más rápido y cada vez podía usarla mejor, ser más fluido y más potente. Parecía que mi mejoría meteórica no tenía límites, me sentía fuerte y capaz de todo... hasta que pasó... si, me estanque.

Con el tiempo llegue a la siguiente conclusión: el "estancamiento" se debió a que las técnicas te permiten mejorar tu capacidad, hasta el límite de tu capacidad física, una vez que llegaste al máximo que tu cuerpo puede dar, te "estancas".. entonces la única forma de seguir progresando es mejorar más tu cuerpo, hacerlo una mejor máquina, una de mayor rendimiento, para aprovechar mejor las técnicas... pero en ese entonces no lo entendí y me ofusque bastante, empezaron las preguntas.. por que no puedo hace un kong mas largo?... por que no llego esta precisión?... llegue a mi limite?, que debo hacer?, por que?, por que?, por que por que los demás si?.... y la jodida frustración con su amiga la desmotivación de la mano... así estuve bastante tiempo.

La respuesta llego sola, cuando mi cuerpo con el entrenamiento constante empezó a fortalecerse y las mejorías van siendo mas lentas, mas imperceptibles, ya no te das cuenta cuando vulneras tus límites, por que es mas lento el proceso, por que tu cuerpo necesita ir haciéndose mas fuerte y eso toma tiempo... hacerlo bien toma tiempo...

Que tiene esto que ver con mi mala racha física?, pues bien... fácil, cuando me di cuenta de que me estaba volviendo mas fuerte, no hace mucho tiempo atras... que no es que me hubiera estancado sino que mi progreso era menos perceptible, ya no de entrenamiento en entrenamiento, sino de mes en mes o de año en año, me empecine en disfrutar de mi nuevo "poder", del que lentamente había ganado, de mi nueva conciencia de ese nuevo poder... y pensé.. si me fuerzo, mas rápido llegara, entonces cambie, intentándolo todo, subestimando los viejos pasajes que tanto sudor y sangre me había costado afrontar y vencer, menospreciando a esos obstáculos que ya había superado, dejando de lado esa sabiduría, que tanto entrenamiento me había entregado.."lento pero seguro" dice el refrán.

No es un mala racha, no es estancarse, no es falta de progreso, es falta de autoconciencia, de detenerse y mirar objetivamente que es lo que esta pasando. Si, el futuro y lo que depare es inevitable... como lo es morir... sin embargo son nuestros actos y decisiones, la forma en que nos preparamos hoy la que determinan esos hechos que vienen.

Saludos y felices trazos

Creatividad y equilibrio

Es en los tiempos difíciles que esta característica, la capacidad o facultad de crear, encuentra su mayor valor y enormes posibilidades de desarrollo que a veces se encuentran en pausa por el exceso de medios con los cuales afrontamos la cotidianeidad.

Así quiero creerlo y bajo esta perspectiva es que elijo vivir, mas aún cuando me encuentro en una situación de disminución física, mi brazo lesionado, el lumbago que no me abandona.... tengo la impresión de que la vuelta a la bicicleta lo detono, en fin,.. focus focus!!..

Es en este momento, en que dilucidar como seguir entrenando y disfrutando de nuestra disciplina sin propulsarme a una rápida destrucción, la cual es prácticamente segura si intento mantener mi ritmo usual, se vuelve absolutamente tracendental. Y es precisamente a este respecto que mi mayor enemigo se descubre: yo mismo! ofreciéndose en dos formatos si se quiere, el débil autocompasivo..."hay! no puedo hacer nada,.. grrrr" con lloriqueos y busqueda de la simpatía ajena incluidas o el psico estupido "filo huon, si soy inmortal, 15mg de meloxicam mas un poco de ciclobenzaprina y vamos que se puede”.

Es claro que la dificultad es tremenda, lograr un equilibrio es una de las tareas mas difíciles que se pueden emprender, pero ser capaz de resolverla es netamente un asunto de creatividad y sinceridad... es un poco como un naufrago intentando salir de la isla... puede quedar se ahí, comiendo cocos, echándose a morir, lamentando su suerte sin ver que haber sobrevivido es ya una gracia… o intentar sin herramientas.. sin los medios a los que acostumbra, hacer un balsa y echarse a la mar, apelando al pensamiento positivo del que ya les hable en un post anterior.

Ya... suficiente, ahora que leíste... a entrenar!, no mas pc.. yo me voy a estudiar.

Saludos y felices trazos

PG Rendevouz III

Es un sueño que ya sera.....

Los Parkour Generations, Majestic Force, algunos Urban Free Flow y 3Run, Ilabaca... fuuuufff y muuuchos traceures unidos en un super entrenamiento.

Ideas en torno al Parkour

Bueno, en la vida es la ley de la viroca.. si te toca.. te toca, por lo mismo no vale la pena quejarse respecto de las desgracias que pueden acaecernos, sino alegrarse de las que nos libramos.. la vieja idea de ver el vaso medio lleno en vez de medio vacío.

No siempre las cosas van a salir como queremos, pero si nos enfocamos en que todo lo que sucede es para mejorar, entonces no hay razón para dejarse abatir.

Tengo el codo derecho roto, desde mediados de Enero, la muñeca del mismo brazo esguinzada debido al mismo accidente... y la verdad entreno con lo que puedo, hago precisiones, enganches de izquierda, saltos, algunos trucos..los que puedo claro jajajaja!

Estudio 7 horas diarias, bueno hay días que son menos, en pleno verano, pero ya era hora de hacerlo y la recompensa en unos meses mas, va a ser mi ansiada libertad.

Mas ejemplos?.. Termino una relación de casi 3 años, todo se fue a las pailas, y de a poco parece que vamos construyendo una nueva versión de la misma, con lo que aprendimos... si funciona excelente.. si no, bueno..el que no arriesga, no gana..

Ya que me caí a los dichos... Rolen mierda!!

Saludos y Felices Trazos

Best Traceurs Friday

Este es el último video que existe de Dim Monk, el archiconocido Traceur Canadiense... gran flow, exelente técnica..puro parkour, año 2006.

Música para el alma

Esta es una canción muy especial para mi... es una tema que me recuerda a ella, risas y mucha felicidad... sentimientos que me acurrucan.. y me hacen sonreír





Saludos y Felices trazos

Días...

Hay días en los cuales no quieres saber nada mas que la forma de apagar tus emociones, para días como esos, hay canciones como esta...

Best Traceurs Friday

Blane-Exelcior

Lesion, oportunidades.. negatividad.. de todo un poco

Hace poco más de una semana me caí... un kong precisión relativamente fácil, que ya había hecho... al cual, producto de lo anterior, subestime.

Al aterrizarlo mi pie izquierdo resbalo... y me fui de espalda sobre una escalera de concreto... reaccione rápido gire un poco y me apoye con mi brazo derecho en el suelo luego de pegarle un codazo a la muralla para frenarme un poco... resultado hoy una semana y media mas tarde mi brazo esta hinchado, no se quebró, se mantuvo firme... me gusta pensar que por el entrenamiento se ha vuelto mas resistente... pero esta con su recorrido reducido y de a poco han ido aflorando las manchas moradas, señal inequívoca de trauma interno..

Cuando me caí.. Los chicos con los que me encontraba se sorprendieron de mi respuesta ante sus preguntas sobre mi estado.. El dolor era obvio, así como el inmediato entumecimiento de mi extremidad, sin embargo y mientras el Luci revisaba mi codo yo conteste q estaba "la zo$%&a"!.. por que en el momento que caí sabia cual había sido mi error fatal, y el tortazo no fue mas que el refuerzo negativo, para que nunca mas olvidara el hecho de que no importa cuantas veces lo has hecho, cuanto tiempo le dedicas al entrenamiento, cuanto tiempo llevas entrenando..Siempre y repito siempre debes estar concentrado en lo que haces.... eso es parte de la disciplina.

No me he quedado quieto... he entrenado precisiones y tengo un bastante decente kong con un mano que ayer pulí un poco en Pedro.. De a poco he ido descubriendo el lado positivo de mi estado...si! hay un lado positivo...como no puedo confiar en el impulso de mis brazos, tengo que rechazar mejor para hacer lo mismo de antes.. mi brazo izquierdo..siempre mas débil, hoy es capaz de sostenerme enganchado... en resumen no hay tal cosa como el solo aspecto negativo de la cosas.

Tengo hora al Doc hoy, cabe la posibilidad de que cortar palos con el hacha ayer no halla sido la mejor opción del mundo.. pero en fin, si iba a ver a Doctor.. que al menos este bien hinchado!!!.. Jajajajaja.

Saludos y felices trazos

Best Traceurs Friday

La elección de este día viernes fue realmente difícil..... tenía al menos 3 o 4 excelentes Traceures con estilos similares..

Siempre es fácil elegir al más conocido, sin embargo creo que por esta vez guardare en carpeta para una próxima ocasión a mis elecciones más populares para traerles a DC, uno de los miembros originales del Team Traceur.. si el mismo de Owen y Blane,... excelente nivel, un video sin audio que solo un Traceur puede valorar realmente.



Saludos y Felices Trazos

Best Traceurs Friday

Si claro, este no es un Traceur, sino un grupo de los mejores....

Parkour Generations, un día de cualquiera.... este video me da ganas de salir a entrenar.



Saludos y Felices Trazos.

Música para el alma

"La Nueva", del primer disco de Camión.

Gran tema, puros amigos... Hace algunos años ya...

El origen del Flow

Pocos momentos son tan críticos durante el entrenamiento de un Traceur como esos segundos de preparación previa antes a intentar realizar un movimiento en un lugar nuevo, que supone cierto nivel de dificultad.

Para muchos, esos segundos están llenos de planificaciones y revisiones de ultimo minuto, o de cabalas.

Con el tiempo he descubierto que gracias al entrenamiento, esa planificación ha ido desapareciendo.. dejando lugar a un vacío… muy agradable..un momento en el cual solo existo, no pienso en lo que voy a hacer… sino que dejo a mi cuerpo resolverlo, que el analice el camino, dejando a mi racionalidad, mi parte analítica fuera de la ecuación… un lugar donde no hay nadie, ni nada, solo mi respiración, mi pulso, y la urgencia de moverme.

Tanto así que me vuelto un adicto… cada vez que vuelvo a ese lugar, a esa sensación, siento que no deseo estar en ningún otro lugar.. haciendo ninguna otra cosa…

Este es, a mis ojos, el origen del Flow

Música para el alma

Sting- Shape of my heart



Emerson, Lake and Palmer- Lucky man



Johnny Cash- Hurt

Best Traceurs Friday

Amigos míos:

Feliz por que la vida no para de enseñarme, y cada lección trae mas tranquilidad y confianza en el mañana (nada como ocuparse de uno mismo)... les entrego una nueva edición de su sección favorita...

Oleg Vorslav..... Bueno quizás de buenas a primeras no les suene el nombre.... pero es el protagonista de un video clásico del parkour, filmado allá por 2004.. un cabro flacuchento corriendo por las calles de lo que parece los restos de un país ex URSS llamado Latvia... después de calentar haciendo trucos en un parque de juegos... miembro insigne de Dvinsk Clan... ¿No les suena todavía?

En fin... "The quest of movement" de Oleg Vorslav.. este es un superdotado.

Catarsis

Purificación, liberación o transformación interior suscitados por una experiencia vital profunda. En mi caso, la tercera acepción es la que mas se ajusta... en pocas y mas simples palabras.. encontre mi camino.... al fin.

La vida tiene formas extrañas y mas extrañas sorpresas.... no queda mas que agradecer, es increíble como todo esta entrelazado. Uhhhhh!!! pucha que es misterioso el Rena para hablar...Uhhh jajajaja!

Mañana entrenamiento en el gym wns, a fierro, los espero a las 20:00 hrs.

Saludos y Felices Trazos.

6 de Enero

6 de Enero, un día para recordar, un día para olvidar, un día de sentimientos encontrados... un día para vivir, un día para amar... un día en que todo puede cambiar.

6 de Enero... uno de los mejores días de mi vida.

"Cant find my way home" de Blind Faith.

Mas música para el alma

Un par de temas del pasado que cada vez que escucho me doy cuenta de que por mucho que cambiemos de entorno, nuestras rutinas y formas, en el centro, aquello que nos hace nosotros... permanece igual.

Desde las penurias de los hombres al cielo infinito... Más música para el alma.

Nujabes, tocando "Battlecry", opening de la serie de animación Samurai Champloo



Mos Def y Massive Attack en "I against i" de la banda sonora de Blade 2



Felices Trazos.

Best Traceurs Friday

Esta sección se quedo un poco rezagada producto de las festividades de fin de año, siendo este, el momento de solucionarlo.

Estaba un poco bajoneado cuando vi este video.. Es tan bueno que me puso una sonrisa de vuelta en la cara.

Tyson Cecka, no further introduccions are necessary.

Nuevo Año

Así es, acaba de empezar el 2009, todo un año para entrenar y volverse mas fuerte, mas útil, para realizarse.. Un año para poner en practica todo lo aprendido durante el 2008, un año para corregir nuestro errores, un año para crecer... un año mas para amar... es en este momento que todo aquello que hagamos este año, que ahora no es mas que el futuro... un montón de variables por ser, en el que podemos, con completa, real y conciente libertad, decidir nuestros destinos.

Claro, es algo que me pueden decir podemos hacer todos los días.. Pero esta época lo hace especial... por lo obvio.

Los invito a dedicarse a pensar realmente que es lo que desean para este año y firmemente hacer el compromiso de realizarlo.

Feliz Año Nuevo y Felices Trazos