miércoles, 29 de octubre de 2008

Motivacion

Bueno, esta palabra derivada del vocablo "motivo", que es "causa o razon que mueve para algo" y que a su vez es proveniente del latin motivus, o relativo al movimiento , llamo mi atencion hoy mientras divagaba en mi camino al centro de Santiago, en direccion a Tribunales.

Cual es mi motivacion para levantarme los fines de semana temprano a entrenar, o de ir depues de un dia de oficina al gym.... sera el liberarme de las tensiones del dia?, o el volverme cada dia un mejor traceur, tecnicamente hablando?, quizas es ser reconocido por mis compañeros, o que me llamen para hacer comerciales!!, quizas solamente es el deseo de volverme mas fuerte....

Sin duda que todas ellas son motivaciones que de una forma u otra inciden en mi voluntad, pero...... ¿seran las razones fundacionales de mi adiccion al parkour?

Hoy cuando volvia del centro... cansado, con hambre, enfundado en camisa, pantalones y zapatos de vestir.. con mis anteojos oscuros y mi maletin, me cruze con Vato y Cyber entrenando en Pedro.... me baje raudo del transporte publico, (por no decir Transantiago, no me gusta usar palabrotas aca) y me puse a conversar con ellos y a jugar dentro de las limitaciones de mi ropa.

Ahora, sentado frente al pc busco la razon por la cual me baje de la micro y los motivos por que en otras tantas ocasiones deje de hacer cosas con tal de ir a entrenar....

Saben que.. y creo que lo descubri... el parkour como pocas cosas te muestra que la preparacion correcta y una ferrea voluntad te permite afrontar cualquier cosa con espectativas de exito, de una forma tan grafica que es imposible de evitara..... es una maquina renovadora de esperanzas, de que si hoy no pude... mañana seguro que si , por que si sigo intentandolo, es seguro que mis limites hoy, son solo obstaculos mañana.

domingo, 26 de octubre de 2008

De esto es lo que se trata

Si me preguntabas hace un par de horas sobre como estaba, mi respuesta hubiera sido algo asi.."Bien wn, cansado y bastante adolorido, el entrenamiento de las ultimas semanas me esta pasando la cuenta... "

Sin embargo me tope con esto navegando por youtube.... y que les puedo decir, el cansancio al menos se fue.... y es que desborda energia.

Bueno, realmente poco mas que decir, un video feliz.

Saludos

sábado, 25 de octubre de 2008

Meeting

Bueno hoy fue un gran dia, me desperte temprano, me comi una mandarina y un platano, le dija chau a mi amorcito y me fui a entrenar.

Como estaba programado, nos juntamos en Pedro de Valdivia, llegue junto a la Flaca y un chico, ambos de 123, alla nos encontramos con el benja de Zakingen y el resto de los 123, mas algunos cabros que, como yo, no pertenecen a agrupacion alguna.

Despues de calentar y entrenar un rato nos dirigimos al gym, primera vez para la mayoria, donde nos encontramos con los habituales, Drag, Ro y Leo.

Como era basicamente un pesentacion del lugar fue un dia dedicado al juego, a una practica distendida, donde lo principal fue repasar cosas basicas y a vulnerar los miedos que determinan muchas veces nuestro limites, todo esto gracias a contar con un lugar preparado para ello.

Realmente lo pase muy bien, gracias a que cada uno de los participantes hoy.

Saludos.

jueves, 23 de octubre de 2008

Equipo

Desde que comenze mi entrennamiento, y por mucho tiempo este tema ha sido uno de los mas recurrentes entorno al mundo del parkour, Es por lo demas, el unico elemento realmente suceptible de marketing de los involucrados en la practica de nuestra disciplina.

Si bien, los elementeos que componen el equipo del Traceur son variables como lo son los gustos y tendencias de cada uno, hay un sano punto medio que creo muchos compartimos, a la hora de elejir como compañeros de entrenamiento.

Una aclaracion previa, realmente... no se NECESITA equipo para la pratica del parkour, ni siquiera estar vestido, es obvio que por respecto a la ley, la moral y las buenas costumbres no podemos andar desnudos por la vida, (al menos no en la sociedad en que estamos insertos), pero esta es la verdad.

Dentro de los muchos implementos que se pueden usar para entrenar, los mas comunes son sin lugar a dudas, (dando por descontado pantalones y poleras) , unas zapatillas, una mochila, un receptaculo para agua y algun tipo de proteccion para las manos (guantes o muñequeras).

La verdad es que dentro de cada uno de estos itemes, hay muchas opciones, pero en mi experiencia hay alguans reglas que nos pueden ayudar y cuidar nuestro bolsillo ademas de pies, manos etc.

Zapatillas: Recomendacion no vayan a gastar mucho si es en zapatillas de running, prefieran suelas de una sola pieza de goma carbonica, nada de zapatillas con muchas caluguitas pegadas sobre material blando por que se van a romper.. y pronto. Que tenga un suela gruesecita para proteger a los pies.. si andan con ganas de gastar.. bueno comprense unas chamalleon o unas savant y unas insoles deportivas de eva como las dr. Scholles en alguna tienda de ortopedia.

Mochila: Aca una con artos bolsillitos y tamaño contenido, reuerden que no nos vamos depaseo, las mochilas de freeride son buena opciono las que sirven para meter dentro los camelbacks tambien.

Agua: La mitica botellita de agua aqui funciona de maravilla si van a andar paseando, sino, compren una botella grande de agua y dejenla en algun lugar del spot donde estan entrenando, recuerden, minimo medio litro de agua por hora de entrenamiento, si es al sol mas. (AH! no olviden el protector ahora que es verano), el Camelback.. bueno no recomiendo rolar sobre el puesto.. yo rompi el mio haciendolo.

Proteccion para las manos: Tema candente, yo prefiero andar sin guantes... asi que no se de guantes, creo que son inseguros y aumentan los riesgos. Por otra parte, una buena opcion, son las muñequeras.. esas que se sujetan de el dedo gordo de la mano y que se envuelven en torno a la muñeca y se sujetan con verclo, cuestan del orden de $2.000 y evitan esa molesta heridas y raspones en la parte interna del antebrazo. que es lo que realmente vale la pena cuidar.

Eso pues, Saludos!


martes, 21 de octubre de 2008

La conciencia, el peligro y el miedo.

Estaba haciendo un pausa en el trabajo y se me ocurrio visitar http://www.parkour.tv/, un gran sitio donde ver videos sobre nuestra disciplina... sin embargo hoy es un dia triste, pues subieron un video "in memoriam" a Eon un Traceur que murio hace un par de dias al caer de un techo.

Cuando se habla de Parkour, la mayoria de la gente tiende inmediatamente a hacerte notar el peligro que es inherente a la actividad. Muchos de nosotros cargamos en nuestros cuerpos marcas de diversos golpes y accidentes de diferente consideracion, producto del entrenamiento, la posibilidad de que se genere una situacion que desencadene tragicas consecuencias esta siempre presente, desde el momento de despertarse en la mañana, por tanto depende de nosotros y nuestro actuar seguro y diligente disminuir ese riesgo.

La verdad es que a medida que pasa el tiempo nos vamos volviendo menos concientes de lo real y grave que es ese peligro, nuestro conciencia de el se va viendo reemplazado por uan cierta arrogancia de"yo puedo", aqui, donde el miedo, un elemento vital, que para muchos es un terrible enemigo a la hora de superarse, tiene una importancia tracendental en el mantenerse sano y salvo.

El miedo se presenta entonces como aquel elemento que frente al peligro nos permite tomar las precauciones necesarias para evitar dañarnos y prepararnos fisica y mentalmente de la mejor manera, hasta llegar al lugar en el cual deja de ser un factor pues el trabajo previo ylas precauciones tomadas nos permitiran enfrentar con exito los obstaculos que hemos elegido.

Aqui es donde surge otro elemento de caracter principal... El control.

Eon parecia ser un Traceur dedicado, con buen entrenamiento, mucho mas que el de la mayoria que me ha tocado ver, sin embargo el fallo al evaluar su entorno y sus posibilidades, que su muerte nos ayude a darnos cuenta de lo latente que es el peligro de lesionarse o peor aun, morir, si no se es cuidadoso.

Saludos amigos, Felices Trazos

lunes, 20 de octubre de 2008

Foto


Esta foto recoge muy bien la sensacion depues de un entrenamiento... caras cansadas pero todos de exelente animo.


Otro de los meritos de la foto es que aparecen JJ y Hucks, ambos exelentes Traceures y compañeros, los que por circunstancias de la vida le toca a uno conocer, el J esta en su Brasil natal y Hucks, demaisdo ocupado para entrenar... a ambos los mejores deseos.


Los demas, todavia dandole al entrenamiento. Drag, Chacho y Yo.


domingo, 19 de octubre de 2008

El Flow

Fluir... que significa realmente esta palabra... sera hacer cierto el "be the water my friend" de Bruce?

Yo creo que no es mas que eso, no se refiere a la aplicacion de la mayor cantidad de tecnicas al recorrido, sino a la "mejor" aplicacion de movimientos al mismo, al ser capaz de mantener el ritmo durante este.

Mientras entrenaba en solitario en la plaza Alcantara, me di cuenta de que era mucho mas importante y mucho mas gratificante, lograr mantener el ritmo, que preocuparme de aplicar completamente el catalogo de movimientos que conozco... en otras palabras mi flow mejora cuando ocupo las movidas que me permiten ser rapido y eficiente, las que producto del entrenamiento se han vuelto parte inherente de mi forma de enfrentar un obstaculo.

Muchas veces la obcesion por aplicar un determinado movimento al recorrido muchas veces detona en que mi velocidad y mi ritmo de ven afectados...

En resumen... manterse fieles a la solucion del recorrido, no a la forma en que creen debe ser resuelto.... esa es la forma de encontrar el Flow

sábado, 18 de octubre de 2008

El Gym

Bueno, como todos los dias Sabado me apresto para ir al Gym.. No a un gimnasio convencional... sino a mi templo del Parkour... jajajaja.

Que leseras, es un lugar que con la ayuda de la Familia del PK arrendamos a la Municipalidad de la Ilustre Comuna de Providencia, la direccion es Consejo de Indias 1250 y nos pueden encontrar ahi los dias Jueves de 20:00 a 21:30 y Sabado de 12:00 a 13:30 hrs.

La verdad es que siempre nos quedamos un poco mas...

Es un exelente lugar donde pulir las tecnicas que nos permiten avanzar con seguridad en los Spots de entrenamiento callejeros.

Los valores son bajiiiiitos, jajaja $10.000 el mes y cada sesion por separado si no desean ir todo el mes $2.000, la gracias es incentivar a los mas comprometidos y que finalmente todos vayan el mes completo.

(Lo unico que las normas de convivencia son estrictas y como figuro responsable legal ante la Municipalidad, evito cualquier conducta tendiente a la autodestruccion y mal uso de los bienes fiscales.)

Saludos a todos y felices trazos!

jueves, 16 de octubre de 2008

3...2...1.. Henos aqui!

Decidi salir de mi encierro autoimpuesto y compartir con los demas algunas de las ideas que surgen a medida que conozco mas de mi mismo y de esta disciplina de la que me enamore.

El parkour, el freerun, las artes marciales.... todo tiene cabida aqui...

La verdad es que como primer posteo quise publicar un viejo ensayo que escribi hace un tiempo ya en el antiguo foro de http://www.parkourchile.coml/, el cual ya no existe..

Es divertido leerse a uno mismo y darse cuenta de como las percepciones de uno, incluso la forma en que cree entender las cosas cambian, nada es absoluto, ni estable, todo se mueve y la forma de enfentarlo pasa por ser lo mas ductil posible, pero siempre fieles a lo que creemos correcto, fieles a nosotros mismos.

Bueno... en fin aui les entrego.."definiciones"

Amigos:

Durante algún tiempo leyendo los post referidos a este tema, tanto en este foro como en otros del mundo, he llegado a pensar que existe una confusión entre dos conceptos hermanos, pero sumamente diferentes, a saber: la forma que adopta el parkour, su aplicación al medio y el parkour como disciplina como idea, y es de esta confusión, surgida de un error de conceptualización, que surge el conflicto entre si los flips son parte o no del parkour.

Me explico:
Con la mayor de las humildades creo que si habría de intentar una acepción para definir al parkour, debería a mi juicio, comenzarse por revisar dos de las mas comúnmente aceptadas y ver si tienen alguna clase de imprecisión que pueda derivar en la situación a la que me refería con anterioridad:

"ARTE DEL MOVIMIENTO" bueno poco que decir al respecto, su pecado es ser demasiado genérica, es más bien una denominación poética y de escaso valor real al buscar un concepto que permita definir al parkour. ¿Por qué? Bueno variados tipos de argumentos desde el significado mismo de las palabras que componen “arte” aun es su acepción “disciplina” acompañada de los “términos del movimiento” puede ser aplicada a la danza sin ningún problema. Otro tipo de argumentación podría ser del tipo “es como definir caballo diciendo que es un mamífero ungulado”.

“TRASLADARSE DESDE EL PUNTO A AL B DE LA MANERA MAS FLUIDA POSIBLE TENIENDO COMO LIMITE TU CAPACIDAD PERSONAL DETERMINADA POR TU PREPARACION FISICA Y MENTAL”; cuando empecé este pequeño ensayo dije que creía existe una confusión al definir parkour debido a que se lo intenta definir desde su aplicación al mundo o a la forma que adopta en el, es así que creo que esta definición es la causante de esto, junto con una interpretación del tipo exegésica (literal) de lo que ella postula.

En otras palabras, y siguiendo un forma de argumentación de reducción al ridículo no se puede definir parkour así, seria como intentar definir un automóvil como “forma de locomoción terrestre, con ruedas”, o sea imprecisamente.

Si uno desea definir algo debe, a mi parecer, debe comenzar por ver a que se esta refiriendo, el parkour no es solo el ejercicio físico de trasladarse de un lugar a otro, tampoco es las formas que lo caracterizan (los movimientos) sino que es la idea que se sujeta detrás y que motiva a que adopte esa forma de expresión en el mundo físico

Si eso es cierto, y el parkour es una idea que adopta cierta forma en el mundo, tendríamos que intentar una definición algo así como:

“disciplina que se sustenta en el ideal de que no hay límites mas que los impuestos por las capacidades personales a la hora de enfrentar los obstáculos de la vida, sean físicos o mentales”

Esta es mi hipótesis, con la cual pueden concordar o no, y dado de que es mi línea argumental vamos a ver donde nos lleva.

Si el parkour es esto y se manifiesta en el mundo como “deslazarse de A a B de la forma mas fluida posible” tenemos que de buenas a primeras la expresión física del parkour solo se ve limitada por el hecho de desplazarse de manera fluida no exceptuando de buenas a primeras ninguna clase de movimiento en tanto cumpla con estas dos características.

Siendo así, recuerdo cierto video de Chase Armitage y otro de Ilabaca donde ambos estando en un segundo piso, saltan desde ahí sobre una baranda tirando un superman, en el aire hacen un front flip y caen en roll para seguir corriendo.

En el eterno gusto que encontramos por encasillar todo, clasificaríamos lo anterior como freerun lo que parece muy bien, siendo este parkour al cual se le ha adaptado parte de otros deportes como son los trick`s.

Muchos dirían que la sola presencia de trick`s durante lo anterior lo aleja de cualquier concepcion referida al parkour y que merezco la orca por siquiera insinuarlo, pero detengamonos un segundo lo que acabo de narrar;
Si el movimiento, la dimensión física , la manifestación del Parkour solo debe cumplir las condiciones de fluidez y de implicar un traslado, o sea hallarse dentro del contexto ideal de un recorrido, pareciera que el front flip de la situación anterior es perfectamente parkour, ahora, alguien podría decir ¡¡pero no es lo mas fluido!! Podría haber hecho un kong o un lazy.. bueno, cabe preguntarse, ¿en esa situación.. hubieran sido mas fluidos? implicando cualquiera de esas dos opciones mayor contacto con el medio, por tanto mas roce, por tanto mas aplicación de esfuerzo, en resumen, menos fluidez.

Y si no lo fueran ¿dejarían de ser parkour esas dos opciones solo por ser menos fluidas?
Creo que no ha nacido el traceur que se atreva a decir que un kong o un lazy no son parkour, y con justa razón, son formas mas eficientes de moverse y mas fluidas bien ejecutadas y la verdad es que el problema estriba en que la fluidez, en esto, es un termino subjetivo y la escala de medición de ella no existe, es relativa dependiendo en primer termino de quien sea el que la evalúa y a quien estamos evaluando, por tanto debe ser necesaria una especie de ayuda para definir si algo se ajusta, o no, a las reglas de traslación y fluidez, y ahí es donde se me ocurre esto del CONTEXTO, si, propongo algo así como una regla de contexto, que sea esa la que permita definir si algo es parte o no del parkour.

Ahora lo mismo que he dicho respecto del front flip se puede aplicar a otros trick`s comúnmente considerados fuera del parkour, como ciertas derivaciones del 540ª que permiten pasar rejas.

Es cierto un back flip difícilmente seria considerado parkour, pero creo que vale la pena analizar el contexto dentro del cual se realiza, dentro de todo pensemos donde nació el parkour, pensemos en Belle con 15 años, jugando a escapar de situaciones peligrosas en su casa en Lisses, imaginándose como venían enemigos o como se iba cayendo el techo frente a el, pero …si! un back flip y cae sano y salvo al suelo

Un par de precisiones finales, lo trick`s son una disciplina por si solos, nació de sacar del gimnasio olímpico las movidas de disciplinas de suelo y llevarlas a otro medio juntándolas con elementos del wu-shu. Como tal, practicar tricking es una cosa diferente y en eso estamos claros, esa practica no implica recorrido por tanto los trick`s por si solos no constituyen parkour, no postulo eso, para eso es la teoría del contexto.

El freerun no es mas que parkour mezclado con trick`s me gusta pensarlo así, un traceur ve una muralla y piensa en el otro lado, un freeruner la ve y piensa en tirar un wallflip, al trickero no le importa la muralla, prefiere la planicie con pasto debajo de la muralla para tirar flips y 540 y giros etc. Se puede quedar ahí toda la tarde sin problema.

En los comienzos en verdad que Belle no practicaba movidas de gimnasia, pero si hubiera estado dentro de sus posibilidades o se le hubiera ocurrido puedo apostarles que las hubiera aplicado, es mas si no hubiera sucedido el quiebre entre free run y Parkour o sea Foucan/Belle esto tampoco seria necesario.

En fin me sentía con ganas de escribir, espero que les haya gustado es una exposición de parte de mi pensamiento respecto de esta disciplina que me encanta.

Saludos.
Sebastian Corominas
Renacido